# Estando en el Caos

Episodio de [Entre Café y Caos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-cafe-y-caos), de Georgie Bongartz.

- Publicado: 23 de marzo de 2026
- Duración: 5 min
- Temporada 22, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/103a252e8/podcast/play/117247074/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-20%2Fac94ad57-a402-2d1d-8d66-17a1990533ae.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-cafe-y-caos/episodio/3791593-estando-en-el-caos

## Sobre este episodio

ESTANDO EN EL CAOS ☕🌪️ No siempre el caos llega como una tormenta. A veces es silencioso. Se instala poco a poco. Y cuando te das cuenta… ya estás viviendo dentro de él. En este episodio hablamos de ese caos que no siempre se ve desde afuera, pero que se siente por dentro. Ese que se disfraza de rutina, de responsabilidades, de “todo está bien”… cuando en realidad algo no está en su lugar. ¿En qué momento normalizamos el desorden emocional? ¿En qué momento dejamos de cuestionar lo que nos pesa? ¿Y por qué seguimos funcionando… incluso cuando estamos saturados? Porque sí… seguimos. Trabajamos, cumplimos, respondemos. Pero por dentro, muchas veces, estamos sosteniendo más de lo que deberíamos. Esto no es sobre café… o tal vez sí. Porque entre sorbo y sorbo, también se sostiene el caos. Y hoy… lo vamos a mirar de frente.

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