Haz espacio: Donde el cuerpo se mueve: la mente respira

Muchas veces, cuando estamos bloqueados, hacemos lo mismo una y otra vez: pensamos más, analizamos más, buscamos una respuesta… hasta sentir que estamos todavía más atrapados. Pero el pensamiento no ocurre únicamente en la cabeza. Nuestro cuerpo, el movimiento, las sensaciones y la manera en que interactuamos con el entorno también participan en cómo pensamos y creamos. En este episodio hablo de algo que forma parte de mi vida desde niña: bailar. De cómo el movimiento puede cambiar nuestra atención, aflojar la rigidez mental y abrir espacio para que aparezcan nuevas posibilidades. 🎙️ Entre Bosquejos con Ivy 🟢 Spotify #EntreBosquejos #Creatividad #Movimiento