El síndrome del trabajador quemado, con Mariluz

Malu dejó la música, su verdadero propósito, para seguir una carrera “segura”. Años de estrés crónico, noches sin dormir y el silencio de no pedir ayuda terminaron en un burnout que la llevó al límite. Todo explotó cuando perdió a su mamá. Hablamos de cómo se apaga el alma cuando vivimos desde el hacer, de las constelaciones familiares y de cómo soltar le devolvió su voz: la música como medicina. Un episodio de Entre Blanco y Negro. Entre Blanco & Negro es un podcast sobre conciencia, espiritualidad y transformación personal. Un espacio para encontrar calma en medio del caos. Para vivir en plenitud, necesitamos alinear cuatro pilares fundamentales: la mente, el cuerpo, las emociones y la conexión espiritual. En este espacio hablamos de eso. A través de nuestro podcast Entre Blanco & Negro y los mensajes que compartimos cada semana, exploramos temas como conciencia, espiritualidad, salud mental, medicina ancestral y transformación personal. Queremos acompañarte a encontrar calma en medio del caos, claridad en momentos de incertidumbre y nuevas perspectivas para vivir con más presencia y sentido. Porque vivir con propósito es posible, incluso cuando la vida te pone a prueba. Este es un espacio creado con amor desde Atma Prana, nuestro centro holístico en Barranquilla, Colombia, dedicado al crecimiento interior y la expansión de la conciencia. 🌿 Bienvenid@ a tu camino de transformación.