# Meditación para sanar el corazón

Episodio de [Entre Almas y Átomos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-almas-y-atomos), de Luisa Virginia.

- Publicado: 6 de julio de 2025
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/105595154/podcast/play/104792801/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-29%2Fd5dbeb46-e3a7-7a5f-a1fa-8b6436f9f59d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-almas-y-atomos/episodio/7158897-meditacion-para-sanar-el-corazon

## Sobre este episodio

Cuando el corazón duele, a veces no sabemos por dónde empezar.Y aunque el tiempo ayuda, hay heridas que solo empiezan a sanar cuando nos atrevemos a mirarlas de frente, con amor y sin juicio. Esta meditación está pensada para acompañarte en esos momentos donde sientes el peso del dolor, la pérdida, la decepción o el cansancio emocional.Para ayudarte a volver a ti, poco a poco, sin exigencia.Y recordarte que dentro de ti hay una fuerza más grande que todo lo que has vivido. No estás rota. Estás sintiendo.Y eso también es parte de sanar. ✨ Suscríbete si este espacio te ayuda a volver a ti, sin exigencias. 🔔 Activa las notificaciones para recibir cada nuevo episodio del alma.

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