# Episodios de Entre 3 o más

24 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas

- [El riesgo que no se reparte igual: abuso sexual, grupos y silencio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/24944819-el-riesgo-que-no-se-reparte-igual-abuso-sexual-grupos-y-silencio) · 19 de octubre de 2026 · 27 min · episodio 5: Más del 90% de los agresores son hombres, y el silencio del grupo nunca es neutral. A partir del caso de Cornell, hablamos del abuso sexual sin tibieza: el doble estándar en cómo…
- [¿Realmente te gustan las mujeres?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025213-realmente-te-gustan-las-mujeres) · 2 de octubre de 2026 · 25 min · episodio 4: Dices que te gustan las mujeres. ¿A quién tratas realmente como tu igual? Hablamos de un patrón que aparece seguido entre hombres heterosexuales: la cercanía, el respeto y la…
- [No es aquí y aun así me quedo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025214-no-es-aqui-y-aun-asi-me-quedo) · 2 de octubre de 2026 · 20 min · episodio 2: Sabes que ya no encaja, y aun así sigues ahí. Esto es lo que realmente te sostiene. Hablamos de esa relación donde el desencuentro ya es claro, y aun así seguimos ahí. Revisamos…
- [Cuando llega un hijo... la relación que se transforma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025215-cuando-llega-un-hijo-la-relacion-que-se-transforma) · 21 de septiembre de 2026 · 16 min · episodio 3: Tuvieron un hijo y ya casi no se reconocen como pareja. Esto es lo que nadie les dijo. Hablamos de por qué la llegada de un hijo cambia inevitablemente la relación —no como señal…
- [Tradwifes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025216-tradwifes) · 8 de agosto de 2026 · 21 min · episodio 1: Millones de mujeres promueven ser "esposa tradicional" como el estilo de vida ideal. ¿Qué tan tradicional es en realidad? Volvemos al podcast después de un tiempo fuera para…
- [Ep 18 - Ser migajero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025217-ep-18-ser-migajero) · 6 de abril de 2026 · 15 min · episodio 18: Sabías que no era bueno para ti — y aun así seguías ahí. En este episodio explicamos por qué: el reforzamiento intermitente, la fusión con los pensamientos que justifican la…
- [Ep 17 - Pérdida de deseo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025218-ep-17-perdida-de-deseo) · 28 de marzo de 2026 · 16 min · episodio 17: La pérdida de deseo no es una falla ni una traición. Es una señal. En este episodio exploramos qué hay detrás — desde la carga mental y la historia sexual hasta los ciclos…
- [EP 16 - ¿Por qué no puedo dejar de pensar en mi ex?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025219-ep-16-por-que-no-puedo-dejar-de-pensar-en-mi-ex) · 21 de marzo de 2026 · 14 min · episodio 16: ¿Sigues pensando en tu ex y no entiendes por qué? En este episodio hablo de lo que hay detrás de esa experiencia desde la ACT y la Terapia Integral de Pareja: qué hacía que ese…
- [EP 15 - Ruptura de pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025220-ep-15-ruptura-de-pareja) · 28 de febrero de 2026 · 8 min · episodio 15: Terminar una relación no solo duele. Desorganiza tu rutina, tus planes y muchas veces tu identidad. En este episodio de Entre 3 o más abordamos la ruptura de pareja desde la…
- [EP 14 - Conversaciones incómodas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025221-ep-14-conversaciones-incomodas) · 22 de febrero de 2026 · 14 min · episodio 14: En este episodio hablamos sobre cómo abordar temas difíciles sin que la conversación se convierta en una explosión. Exploramos herramientas prácticas para elegir el momento…
- [EP 13 - TRABAJO VS RELACIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025222-ep-13-trabajo-vs-relacion) · 14 de febrero de 2026 · 11 min · episodio 13: El trabajo puede ocupar gran parte de nuestro tiempo y energía. Y cuando eso ocurre, muchas relaciones comienzan a resentirse. En este episodio de Entre 3 o más hablamos sobre…
- [EP 12 - ¿CUANDO IR A TERAPIA DE PAREJA?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025223-ep-12-cuando-ir-a-terapia-de-pareja) · 7 de febrero de 2026 · 12 min · episodio 12: La terapia de pareja suele verse como el último recurso, cuando la relación ya está llena de conflictos, desgaste o distancia. En este episodio de Entre 3 o más hablamos de qué es…
- [¿Soy infiel?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025224-soy-infiel) · 31 de enero de 2026 · 19 min · episodio 11: ¿La infidelidad es solo sexo? ¿O es una ruptura de acuerdos que nunca se habló con claridad? En este episodio de Entre 3 o más abordamos la infidelidad desde una perspectiva…
- [¿Alguna vez te enseñé a amarme?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025225-alguna-vez-te-ensene-a-amarme) · 23 de enero de 2026 · 12 min · episodio 10: ¿Alguna vez has sentido que amas a tu pareja, pero algo no termina de encajar? ¿Que quieren cosas distintas, disfrutan dinámicas diferentes o esperan formas de amor que no…
- [¿Debería regresar con mi ex?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025226-deberia-regresar-con-mi-ex) · 17 de enero de 2026 · 9 min · episodio 9: Después de una ruptura, a veces todo parece recordarte a esa persona: Una canción, un lugar, un olor, una rutina. Y entonces aparece la pregunta: ¿Debería regresar con mi ex? En…
- [Cómo identificar lo que necesitas en una relación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025227-como-identificar-lo-que-necesitas-en-una-relacion) · 18 de diciembre de 2025 · 9 min · episodio 9: En este episodio hablamos de cómo identificar aquello que realmente disfrutas en una relación y cómo decidir con qué sí comprometerte desde tus valores. Exploramos por qué la…
- [¿Estoy pidiendo demasiado?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025228-estoy-pidiendo-demasiado) · 11 de diciembre de 2025 · 12 min · episodio 8: En este episodio exploramos por qué no existe tal cosa como “pedir demasiado” en una relación. Lo que pedimos —cariño, tiempo, atención, contacto, cercanía— viene de nuestra…
- [Relaciones conscientes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025229-relaciones-conscientes) · 4 de diciembre de 2025 · 11 min · episodio 7: En este episodio exploramos qué significa tener relaciones más conscientes: vínculos construidos desde lo que realmente podemos, queremos y sabemos ofrecer. Hablamos sobre…
- [¿Qué hacer ante una infidelidad? Una mirada ante la ruptura de acuerdos.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025230-que-hacer-ante-una-infidelidad-una-mirada-ante-la-ruptura-de-acuerdos) · 27 de noviembre de 2025 · 8 min · episodio 6: En este episodio hablamos de un tema complejo y profundamente humano: la infidelidad . Pero no desde mitos, juicios o moralismos, sino desde una mirada conductual y clara. Aquí…
- [Acuerdos y límites en la relación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025231-acuerdos-y-limites-en-la-relacion) · 20 de noviembre de 2025 · 9 min · episodio 5: En este capítulo exploramos uno de los temas más importantes —y más malentendidos— en las relaciones: los límites y los acuerdos. Hablamos de cómo protegerte sin controlar, cómo…
- [Relaciones a distancia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025232-relaciones-a-distancia) · 13 de noviembre de 2025 · 9 min · episodio 4: En este episodio hablamos de las relaciones a distancia desde una mirada conductual y contextual. Amar a distancia implica aprender nuevas formas de mantener el vínculo: conductas…
- [Sobre el enamoramiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025233-sobre-el-enamoramiento) · 6 de noviembre de 2025 · 10 min · episodio 3: En este episodio hablamos del enamoramiento desde una mirada conductual y contextual. Más allá de la idea romántica, el enamoramiento puede entenderse como un conjunto de…
- [¿Qué es el amor?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025234-que-es-el-amor) · 30 de octubre de 2025 · 10 min · episodio 2: Bienvenido a Entre 3 o más , un espacio para hablar sobre el amor, las relaciones y los vínculos desde una mirada conductual y contextual. En este primer episodio quiero que nos…
- [Bienvenido a Entre 3 o más](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025235-bienvenido-a-entre-3-o-mas) · 30 de octubre de 2025 · 3 min · episodio 1: Bienvenido oficialmente a Entre 3 o más , un espacio para hablar sobre el amor, las relaciones y los vínculos desde una mirada conductual y contextual. Este proyecto nace de la…