# Bienvenido a Entre 3 o más

Episodio de [Entre 3 o más](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas), de Psic. Julián De la Rosa.

- Publicado: 30 de octubre de 2025
- Duración: 3 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/10a620b00/podcast/play/110444475/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-30%2F410273715-44100-2-be818d46f4bc4.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025235-bienvenido-a-entre-3-o-mas

## Sobre este episodio

Bienvenido oficialmente a Entre 3 o más , un espacio para hablar sobre el amor, las relaciones y los vínculos desde una mirada conductual y contextual. Este proyecto nace de la idea de que amar también se aprende. De que las relaciones no son solo cuestión de sentimientos, sino también de conductas, acuerdos y aprendizajes compartidos. “Entre 3 o más” viene del formato clásico de la terapia de pareja —donde participan dos personas y el terapeuta—, pero también de reconocer que existen muchas formas de vincularnos. A veces somos tres, o más, y en todos los casos hay algo que aprender sobre cómo nos relacionamos. Mi intención con este espacio es ofrecerte herramientas que puedas aplicar en tu vida afectiva: cómo poner límites, cómo construir acuerdos, cómo atravesar una infidelidad o cómo mantener relaciones más sanas y funcionales. Cada mes hablaremos de un tema distinto —por ejemplo, la infidelidad, los acuerdos o los límites— y lo iremos explorando a lo largo de cuatro episodios. Así podrás profundizar poco a poco y reflexionar conmigo en cada paso. No se trata de decirte cómo deberías amar, sino de acompañarte a observar tus propias conductas y comprender qué cosas funcionan y cuáles no en tu manera de vincularte. Así que gracias por estar aquí. Te invito a escuchar, pensar, cuestionarte y, sobre todo, a aprender a relacionarte de una forma más consciente. Yo soy Julián De la Rosa, psicólogo clínico, y esto es Entre 3 o más .

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