# ¿Estoy pidiendo demasiado?

Episodio de [Entre 3 o más](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas), de Psic. Julián De la Rosa.

- Publicado: 11 de diciembre de 2025
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/10a620b00/podcast/play/112486187/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-11%2F414197444-44100-2-11bc2ddafb3b3.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-3-o-mas/episodio/6025228-estoy-pidiendo-demasiado

## Sobre este episodio

En este episodio exploramos por qué no existe tal cosa como “pedir demasiado” en una relación. Lo que pedimos —cariño, tiempo, atención, contacto, cercanía— viene de nuestra historia de aprendizaje y de aquello que alguna vez fue reforzante para nosotros. Hablamos sobre qué sucede cuando nuestras necesidades no coinciden con lo que la otra persona puede o quiere ofrecer, cómo construir acuerdos sin invalidar al otro y cómo comunicar lo que necesitamos sin culpa. Un episodio para comprender tus peticiones, tus límites y tus dinámicas desde la conducta.

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