# Episodios de Entonces, ¿qué somos? By Resiliencia Vital

116 episodios, del más reciente al más antiguo · página 3. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital

- [Ansiedad, evitar conflictos, y complacer - cómo afectan nuestro trabajo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691804-ansiedad-evitar-conflictos-y-complacer-como-afectan-nuestro-trabajo) · 26 de diciembre de 2022 · 19 min · episodio 16: Nuestro crecimiento profesional depende mucho de nuestras relaciones. Si no sabemos manejarnos en ambientes profesionales, y poder gestionar las emociones que surgen dentro de…
- [El mito de complementar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691805-el-mito-de-complementar) · 19 de diciembre de 2022 · 20 min: Creo que todxs hemos escuchado la famosa frase de "los opuesto se atraen." Y aún cuando entiendo el por qué de esta perspectiva, la realidad es que no estoy del todo de acuerdo…
- [Las diferentes caras de las rupturas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691806-las-diferentes-caras-de-las-rupturas) · 12 de diciembre de 2022 · 35 min · episodio 14: Las rupturas, no importa cuáles sean, son difíciles. Nadie nunca está del todo preparadx para lo que surge en estas experiencias. Por eso, en el episodio de hoy vamos a entrar a…
- [Necesitar vs. Querer, ¿cuál es la diferencia?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691807-necesitar-vs-querer-cual-es-la-diferencia) · 5 de diciembre de 2022 · 33 min · episodio 13: En el mundo se mueven muchas energías, y hoy vamos a hablar de la energía de querer versus la energía de necesitar. Todas las personas necesitan y quieren cosas, pero la forma en…
- [Ambientes de trabajo tóxicos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691808-ambientes-de-trabajo-toxicos) · 28 de noviembre de 2022 · 34 min · episodio 12: Como personas, pasamos horas y horas en conexión con nuestro trabajo. Ya sea pensando en nuestro trabajo, trabajando, conectando con nuestros colegas, etc. Por esto, y muchas…
- [¿Hacia dónde te guían tus experiencias de rechazo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691809-hacia-donde-te-guian-tus-experiencias-de-rechazo) · 21 de noviembre de 2022 · 27 min · episodio 11: Las experiencias de rechazo, ya sean amorosas, profesionales, de amistad, entre otras, pueden ser MUY dolorosas. El tema con el rechazo es que es una parte inevitable de la vida…
- [¿Cómo apoyar a tu pareja si vive con ansiedad o depresión?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691810-como-apoyar-a-tu-pareja-si-vive-con-ansiedad-o-depresion) · 14 de noviembre de 2022 · 33 min · episodio 10: Los temas de salud mental impactan nuestras relaciones. Y vivir con una pareja, o ser la pareja, que lucha con temas de salud mental es una experiencia para la cual pocas veces…
- [¿Cuántas cosas te permites celebrarte?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691811-cuantas-cosas-te-permites-celebrarte) · 7 de noviembre de 2022 · 33 min · episodio 9: Si eres una persona que le cuesta reconocer sus logros, celebrar sus metas o te cuesta ver el valor de lo que has creado en tu vida...¡este episodio es para ti! Hablaremos el…
- [Lo que hubiese querido saber sobre las relaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691812-lo-que-hubiese-querido-saber-sobre-las-relaciones) · 31 de octubre de 2022 · 25 min · episodio 8: En este episodio exploramos algunos de los aspectos que hubiésemos querido saber sobre las relaciones...desde el inicio. Desde sexualidad, estilos de comunicación hasta formas de…
- [¿Si no me cela es porque no me quiere?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691813-si-no-me-cela-es-porque-no-me-quiere) · 24 de octubre de 2022 · 27 min · episodio 7: Hay una frase muy famosa de "si te cela, es porque te quiere." Sin embargo, esta es una frase muy peligrosa a la hora de explorar el tema de los celos. En este episodio exploramos…
- [Te necesito bien para estar bien - Dependencia emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691814-te-necesito-bien-para-estar-bien-dependencia-emocional) · 17 de octubre de 2022 · 26 min · episodio 6: Todas las personas necesitamos de otras personas. A través de nuestras relaciones exploramos, crecemos y sanamos. Pero cuando ponemos la presión en estas relaciones para entonces…
- [¿Quién dijo que eso es productividad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691815-quien-dijo-que-eso-es-productividad) · 10 de octubre de 2022 · 28 min · episodio 5: Hoy hablaremos un tema que surge en las redes una y otra y otra vez...la productividad. Entre productivity hacks, morning rutines, cómo dejar de procrastinar, etc. se nos ha…
- [Relaciones Tóxicas 101](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691816-relaciones-toxicas-101) · 3 de octubre de 2022 · 28 min: Podemos encontrar relaciones tóxicas en cualquier lado.Todas las personas tenemos la capacidad de tener conductas tóxicas ya que todxs vivimos con heridas, miedos, y viejos…
- [El manual que nadie pidió-¿De dónde aprendemos a amar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691817-el-manual-que-nadie-pidio-de-donde-aprendemos-a-amar) · 26 de septiembre de 2022 · 29 min: ¡Arrancamos con un tema interesante en esta semana! ¿Te has preguntado por qué te relacionas de la forma en la que lo haces? ¿Te has preguntado por qué hay patrones y conductas…
- [Relaciones y trabajo...¿Cómo es que conectan?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691818-relaciones-y-trabajo-como-es-que-conectan) · 19 de septiembre de 2022 · 17 min · episodio 2: Las mismas historias, caras diferentes y el mismo personaje principal: Yo. En este episodio les cuento un poco sobre cómo nuestras relaciones, con personas y con nuestro trabajo…
- [Entonces, ¿quién soy?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691819-entonces-quien-soy) · 26 de agosto de 2022 · 12 min · episodio 1: ¡Hola! ¡Hola Comunidad! Por fin tenemos el primer episodio de mi tan querido podcast "Entonces, ¿Qué somos?" by Resiliencia Vital. Mi nombre es Alejandra Matos y soy una…

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