# Ambientes de trabajo tóxicos

Episodio de [Entonces, ¿qué somos? By Resiliencia Vital](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital), de Alejandra Matos.

- Publicado: 28 de noviembre de 2022
- Duración: 34 min
- Temporada 1, episodio 12
- Audio: https://anchor.fm/s/6bf4d934/podcast/play/61328614/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2022-10-28%2F299701532-44100-2-1ab51a76cb296.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691808-ambientes-de-trabajo-toxicos

## Sobre este episodio

Como personas, pasamos horas y horas en conexión con nuestro trabajo. Ya sea pensando en nuestro trabajo, trabajando, conectando con nuestros colegas, etc. Por esto, y muchas otras razones, explorar el impacto que tiene nuestro lugar de trabajo en nuestra salud mental es crucial. En este episodio exploramos cómo se ve un lugar de trabajo tóxico, su impacto y cómo enfrentarlo. Si quieres conocer un poco más de mí y de mi trabajo, me puedes encontrar en Instagram como @resilienciavital y en mi página web de resilienciavital.com Y para darle seguimiento al podcast y los próximos episodios, puedes seguirlo en instagram como @entoncesquesomos Y si te gustó este episodio, ¡Te invito a compartir, suscribirte y dejarle un review!

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