# El miedo a que nos cuiden

Episodio de [Entonces, ¿qué somos? By Resiliencia Vital](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital), de Alejandra Matos.

- Publicado: 20 de febrero de 2023
- Duración: 31 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6bf4d934/podcast/play/65206499/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-1-17%2Fa18dba6a-5f52-47bf-3dcd-0132ef55bfb6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691796-el-miedo-a-que-nos-cuiden

## Sobre este episodio

En las relaciones, es tan importante el recibir como el dar. Y si eres como yo, el recibir atención y cuidado puede resultar MUY difícil, por eso realmente quería grabar este episodio para ustedes. Así que, vamos a explorar qué es el recibir cuidado, por qué es importante, por qué muchas veces nos cuesta, y cómo podemos ir cambiando esta experiencia. Si quieres conocer un poco más de mí y de mi trabajo, me puedes encontrar en Instagram como @resilienciavital y en mi página web de resilienciavital.com Y para darle seguimiento al podcast y los próximos episodios, puedes seguirlo en Instagram como @entoncesquesomos Y si te gustó este episodio, ¡Te invito a compartir, suscribirte y dejarle un review!

Anterior: [Estilos de apego](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691797-estilos-de-apego)
Siguiente: [Cuando la vida te da pausas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691795-cuando-la-vida-te-da-pausas)

## Últimos episodios de Entonces, ¿qué somos? By Resiliencia Vital

- [¿De quién es esta vida? Autenticidad vs. expectativas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/34643869-de-quien-es-esta-vida-autenticidad-vs-expectativas) · 19 de octubre de 2026 · 38 min
- [¿Por qué me siento culpable al descansar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691705-por-que-me-siento-culpable-al-descansar) · 5 de octubre de 2026 · 40 min
- [Evitar la incomodidad: ¿te estás cuidando o estás huyendo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691706-evitar-la-incomodidad-te-estas-cuidando-o-estas-huyendo) · 21 de septiembre de 2026 · 35 min
- [Cómo amar sin perderte en una relación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691707-como-amar-sin-perderte-en-una-relacion) · 7 de septiembre de 2026 · 34 min
- [Cuando algo te duele, ¿qué necesita tu atención?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691708-cuando-algo-te-duele-que-necesita-tu-atencion) · 24 de agosto de 2026 · 34 min