# Las trampas del perfeccionismo

Episodio de [Entonces, ¿qué somos? By Resiliencia Vital](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital), de Alejandra Matos.

- Publicado: 15 de abril de 2024
- Duración: 29 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6bf4d934/podcast/play/85444368/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-15%2Fa03c0066-abbb-2d9c-29f4-24546f6edd6b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691761-las-trampas-del-perfeccionismo

## Sobre este episodio

En este episodio nos sumergimos en las trampas del perfeccionismo y cómo esta constante búsqueda de la perfección puede afectarnos negativamente. Vamos a hablar de por qué es tan importante darse cuenta y trabajar en esos impulsos perfeccionistas para vivir una vida más balanceada y feliz. Acompáñanos en esta charla sincera sobre cómo soltar las cadenas del perfeccionismo y aprender a abrazar nuestras imperfecciones. Te invito a unirte a esta comunidad que busca profundizar en el crecimiento personal. Sigamos la conversación y encontremos inspiración juntxs, siguiéndome en Instagram 🎙️✨ @entoncesquesomos 🎙️✨. Para aprender más sobre mi y todos los otros temas que me apasionan, te invito a seguir también mi cuenta🎙️✨ @resilienciavital 🎙️✨ en TikTok, Instagram, y YouTube.

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