# Abusar del "aquí no ha pasado nada" \| 210

Episodio de [Entiende Tu Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entiende-tu-mente-2074762).

- Publicado: 17 de noviembre de 2021
- Duración: 20 min
- Temporada 5, episodio 44
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/69779e4cf4b515342e3b249c/e/55f5aba8-157b-11ec-b86c-f3a06d89f8d8/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entiende-tu-mente-2074762/episodio/11845797-abusar-del-aqui-no-ha-pasado-nada-210

## Sobre este episodio

Dejar pasar las cosas para evitar un conflicto puede parecer una buena idea a corto plazo porque nos libera de una situación que nos violenta o que consideramos incómoda, pero ese fingir que “aquí no ha pasado nada” puede hacer que acumulemos una carga emocional tan negativa que acabe por perjudicarnos tanto a nivel individual como a nivel social, con la/s persona/s con la que hemos tenido ese conflicto. Este es el tema que nos propone la amiga de hoy: cómo nos influye el hecho de reprimir nuestras emociones por temor a hacerles frente o porque nuestro entorno nos hace sentir que es mejor dejarlas estar y cómo esto nos puede afectar a nuestra relación con los demás. Te esperamos al otro lado del play para hablar sobre ello y para darte algunos tips que quizá te sirvan para verbalizar lo que piensas, para no quedarte con nada dentro y para depurar tus emociones. Más info. en https://entiendetumente.info ENTIENDE TU MENTE. 20 minutos para entenderte mejor. Con Molo Cebrián, Mónica González y Luis Muiño. Facebook: https://www.facebook.com/entiendetumente Twitter: https://twitter.com/EntiendeTuMente Instagram: https://www.instagram.com/entiendetumente Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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