# Cambios radicales de arquitectura vital \| 243

Episodio de [Entiende Tu Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entiende-tu-mente-2074762).

- Publicado: 27 de julio de 2022
- Duración: 15 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/69779e4cf4b515342e3b249c/e/828a2734-5677-41a9-9c68-9b04a6206315/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entiende-tu-mente-2074762/episodio/11845764-cambios-radicales-de-arquitectura-vital-243

## Sobre este episodio

Si te paras a pensar, ¿cuándo dirías que ha sido el último cambio al que has tenido que hacer frente? Quizá sea una mudanza, una ruptura, un bebé, un nuevo trabajo… O cualquier aspecto del día a día. Muchas veces tenemos que decidir si seguir hacia delante por un camino u otro y es normal que en ocasiones se nos haga más difícil afrontar las circunstancias. Un ejemplo: nuestro amigo Pablo nos comenta que ha pasado un año viviendo en California y que ahora tiene que retomar su vida en Madrid. ¿Cómo afrontar el cambio de una rutina llena de personas, de planes y de muchísima energía para volver a un ambiente conocido y mucho más tranquilo? Asumir el cambio puede costarnos más o menos esfuerzo… Y en ETM queremos darte algunos tips para sobrellevarlo de la mejor manera posible. ¿Tomas tu libreta de apuntes y los repasamos juntos? Más info en https://entiendetumente.info ENTIENDE TU MENTE. 20 minutos para entenderte mejor. Con Molo Cebrián, Mónica González y Luis Muiño. Facebook: https://www.facebook.com/entiendetumente Twitter: https://twitter.com/EntiendeTuMente Instagram: https://www.instagram.com/entiendetumente Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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