# Abdominales en casa, en 5 minutos

Episodio de [Enteratec](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enteratec), de Miguel Angel Terrón.

- Publicado: 15 de mayo de 2013
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enteratec/episodio/4947792-abdominales-en-casa-en-5-minutos

## Sobre este episodio

Estamos muy cerca del verano (aquí en el hemisferio norte) y ha llegado el tiempo en que la gente sale ... Seguir leyendo La entrada Abdominales en casa, en 5 minutos se publicó primero en Enteratec .

Anterior: [Eliminar histórico de contraseñas del Explorador de Archivos de Windows](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enteratec/episodio/4947793-eliminar-historico-de-contrasenas-del-explorador-de-archivos-de-windows)
Siguiente: [Gyro Compass: app gratuita de brújula muy completa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enteratec/episodio/4947791-gyro-compass-app-gratuita-de-brujula-muy-completa)

## Últimos episodios de Enteratec

- [Enteratec 228: Claude genera imágenes con Stable Diffusion en local gracias a MCP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enteratec/episodio/4947451-enteratec-228-claude-genera-imagenes-con-stable-diffusion-en-local-gracias-a-mcp) · 15 de octubre de 2026
- [Enteratec 227: Compartir ubicación entre iPhone y Android con Google Maps](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enteratec/episodio/4947452-enteratec-227-compartir-ubicacion-entre-iphone-y-android-con-google-maps) · 11 de octubre de 2026
- [Enteratec 226: La inteligencia artificial no nos vuelve tontos, nos sube a hombros de gigantes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enteratec/episodio/4947453-enteratec-226-la-inteligencia-artificial-no-nos-vuelve-tontos-nos-sube-a-hombros) · 11 de octubre de 2026
- [Enteratec 225: El cuaderno que leen todas mis IAs. Evita que te mienta la IA.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enteratec/episodio/4947454-enteratec-225-el-cuaderno-que-leen-todas-mis-ias-evita-que-te-mienta-la-ia) · 8 de octubre de 2026 · 11 min
- [Enteratec 224: Móviles plegables, robots de limpieza y telégrafos ópticos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enteratec/episodio/4947455-enteratec-224-moviles-plegables-robots-de-limpieza-y-telegrafos-opticos) · 15 de septiembre de 2026 · 23 min