# Episodios de Entendiendo el TDAH 110 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah - [T7E21 - Errores que cometemos después del dianóstico de TDAH](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/42028949-t7e21-errores-que-cometemos-despues-del-dianostico-de-tdah) · 19 de octubre de 2026 · 9 min · episodio 21: Después del diagnóstico de TDAH, empiezas a buscar ayuda, organizar citas y seguir recomendaciones… pero en casa siguen las mismas dificultades. Y te preguntas: “¿Qué más puedo… - [T7E20-Testimonios que conectan - Parte 8 (La historia de Paula y Juan)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007626-t7e20-testimonios-que-conectan-parte-8-la-historia-de-paula-y-juan) · 2 de octubre de 2026 · 26 min · episodio 20: Paula llegó buscando herramientas para ayudar a su hijo con TDAH. Ella había leído mucho, había escuchado este podcast, sin embargo muchas veces sentía que no sabía por dónde… - [T7E19 - TDAH: Las habilidades no aparecen solo con el tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007627-t7e19-tdah-las-habilidades-no-aparecen-solo-con-el-tiempo) · 26 de septiembre de 2026 · 9 min · episodio 20: Los padres hacen mucho por sus hijos con TDAH: buscan especialistas, terapias, evaluaciones y colegios. Pero pocas veces alguien les dice que su propia formación también debe ser… - [T7E18 - ¿Cómo elegir el colegio adecuado para un niño con TDAH?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007628-t7e18-como-elegir-el-colegio-adecuado-para-un-nino-con-tdah) · 9 de septiembre de 2026 · 9 min · episodio 18: El colegio adecuado para un niño con TDAH no es necesariamente el más exigente o prestigioso, sino aquel que está dispuesto a conocerlo, reconocer sus fortalezas y adaptar la… - [T7E17 - No mires solo a tu hijo: mírate a ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007629-t7e17-no-mires-solo-a-tu-hijo-mirate-a-ti) · 31 de agosto de 2026 · 9 min · episodio 17: En este episodio hablamos de algo que puede cambiar tu manera de criar: desarrollar criterio parental . Porque no se trata solo de preguntarte “¿cómo hago para que mi hijo… - [T7E16 - Cuando la mirada de los demás cambia tu forma de criar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007630-t7e16-cuando-la-mirada-de-los-demas-cambia-tu-forma-de-criar) · 18 de agosto de 2026 · 10 min · episodio 16: ¿Alguna vez tenías claro cómo responder con tu hijo… hasta que aparecieron las miradas, los comentarios o el miedo a “qué van a pensar”? En este episodio hablamos de esas… - [T7E15 - Testimonios que conectan - Parte 7 (La historia de Sofía y Thiago)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007631-t7e15-testimonios-que-conectan-parte-7-la-historia-de-sofia-y-thiago) · 10 de agosto de 2026 · 28 min · episodio 15: ¿Qué cambia cuando una mamá deja de preguntarse solamente “qué necesita mi hijo” y empieza también a preguntarse “qué necesito aprender yo para acompañarlo mejor”? En este… - [T7E14 - ¿Quién inspira a tu hijo con TDAH?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007632-t7e14-quien-inspira-a-tu-hijo-con-tdah) · 20 de julio de 2026 · 9 min · episodio 14: Después de semanas en las que el fútbol ocupó titulares en todo el mundo, quiero hacer una reflexión que va mucho más allá del deporte. En este episodio te cuento una conversación… - [T7E13 - Lo que debes saber sobre la medicación en el TDAH](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007633-t7e13-lo-que-debes-saber-sobre-la-medicacion-en-el-tdah) · 13 de julio de 2026 · 6 min · episodio 9: ¿La medicación es realmente necesaria? ¿Cómo saber si está indicada? ¿Qué cambios deberías esperar y qué preguntas hacer al especialista? En este episodio hablamos sobre la… - [T7E12 - TDAH: ¿Qué hacer cuando desaparece la estructura escolar en vacaciones?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007634-t7e12-tdah-que-hacer-cuando-desaparece-la-estructura-escolar-en-vacaciones) · 6 de julio de 2026 · 9 min · episodio 12: ¿Sientes que en vacaciones todo lo que habían logrado durante el año se desordena? Las rutinas desaparecen, aumentan las discusiones, las pantallas ocupan más espacio y muchos… - [T7E11 - TDAH y Altas Capacidades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007635-t7e11-tdah-y-altas-capacidades) · 22 de junio de 2026 · 8 min · episodio 11: ¿Tu hijo parece increíblemente inteligente, pero al mismo tiempo olvida tareas, pierde cosas, se distrae o deja todo a medias? Muchas familias viven confundidas porque no… - [T7E10 - La profesora que mandaba a dormir a mi hijo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007636-t7e10-la-profesora-que-mandaba-a-dormir-a-mi-hijo) · 8 de junio de 2026 · 13 min · episodio 6: Cuando mi hijo estaba en primaria y ya tenía diagnóstico de TDAH, las clases de inglés se habían convertido en una experiencia frustrante. Lo que nadie sabía era que también tenía… - [T7E9 - La competencia que cambió la forma de ver el fracaso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007637-t7e9-la-competencia-que-cambio-la-forma-de-ver-el-fracaso) · 25 de mayo de 2026 · 9 min · episodio 9: A veces el mayor aprendizaje no ocurre cuando nuestros hijos ganan… sino cuando sienten que perdieron y deciden volver a intentarlo. En este episodio te comparto la historia… - [T7E8 - Cuando una mamá piensa: "Ya no puedo más"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007638-t7e8-cuando-una-mama-piensa-ya-no-puedo-mas) · 18 de mayo de 2026 · 11 min · episodio 8: En este episodio hablamos de algo de lo que casi nadie habla en la crianza del TDAH: el agotamiento emocional de los padres, la culpa después de desregularnos y la sensación… - [T7E7 - De mamá informada a mamá entrenada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007639-t7e7-de-mama-informada-a-mama-entrenada) · 27 de abril de 2026 · 8 min · episodio 7: ¿Te ha pasado que sabes mucho sobre el TDAH… pero en el día a día nada parece funcionar? En este episodio te hablo desde mi propia experiencia como mamá. Yo era una mamá… - [T7E6 - ¿El entrenamiento para padres funciona en el TDAH?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007640-t7e6-el-entrenamiento-para-padres-funciona-en-el-tdah) · 6 de abril de 2026 · 8 min · episodio 6: En este episodio analizo una investigación publicada en 2025 que evalúa la efectividad de los programas de entrenamiento de padres de niños con TDAH entre los 6 y 11 años. Sus… - [T7E5 - Testimonios que conectan 6](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007641-t7e5-testimonios-que-conectan-6) · 23 de marzo de 2026 · 21 min · episodio 5: Petar, un papá que comparte su experiencia real antes, durante y después de entrenarse en Conecta con el TDAH . Un testimonio honesto que nos recuerda algo clave: no basta con… - [T7E4 - 3 errores que cometemos los padres cuando confiamos solo en las terapias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007642-t7e4-3-errores-que-cometemos-los-padres-cuando-confiamos-solo-en-las-terapias) · 16 de marzo de 2026 · 13 min · episodio 4: Muchos niños con TDAH pasan años en terapias: Terapia conductual, terapia emocional, terapia de atención, terapia ocupacional… etc. Los padres invierten tiempo, energía y dinero… - [T7E3 - TDAH infantil: el cambio real empieza en casa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007643-t7e3-tdah-infantil-el-cambio-real-empieza-en-casa) · 28 de febrero de 2026 · 17 min · episodio 3: Cuando recibes el diagnóstico de TDAH, lo primero que sueles hacer es buscar ayuda externa: terapias, especialistas, más sesiones. Pero hay algo que pocas veces se dice con… - [T7E2 - Lo que nadie le explica a los padres al inicio del diagnóstico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007644-t7e2-lo-que-nadie-le-explica-a-los-padres-al-inicio-del-diagnostico) · 23 de febrero de 2026 · 10 min · episodio 2: Cuando recibí el diagnóstico de TDAH de mi hijo, pensé que lo más difícil ya había pasado. Pero nadie me explicó algo fundamental: El diagnóstico no es la solución. Es solo el… - [T7E1 - Vivir con TDAH 4- Sin recuerdos de terapias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007645-t7e1-vivir-con-tdah-4-sin-recuerdos-de-terapias) · 19 de enero de 2026 · 30 min · episodio 1: En este episodio abrimos la historia real de nuestro hogar. Diego comparte cómo creció sin recuerdos de terapias, pero sí del cambio que ocurrió cuando sus padres se entrenaron… - [T6E25 - Criar en automático o criar con intención: la decisión que define el futuro de nuestros hijos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007646-t6e25-criar-en-automatico-o-criar-con-intencion-la-decision-que-define-el-futuro) · 29 de diciembre de 2025 · 8 min · episodio 25: Este episodio no es para culparte. Es para despertarte. Este año hablé con muchas familias. Algunas dudaron. Otras lo vieron como un gasto. Otras siguieron buscando respuestas… - [T6E24 - Vivir con TDAH 3. Lo que nadie te cuenta sobre el inicio de tarea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007647-t6e24-vivir-con-tdah-3-lo-que-nadie-te-cuenta-sobre-el-inicio-de-tarea) · 8 de diciembre de 2025 · 19 min · episodio 24: ¿Por qué tu hijo con TDAH sabe que debe empezar una tarea… pero no puede? En este episodio converso con mi hijo Diego, que comparte desde su experiencia real cómo se siente por… - [T6E23 - Testimonios que conectan 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007648-t6e23-testimonios-que-conectan-5) · 24 de noviembre de 2025 · 31 min · episodio 21: En este episodio, Melissa comparte cómo pasó de la frustración diaria a recuperar la calma, la conexión y la confianza en la crianza de su hijo con TDAH. Un testimonio real de… - [T6E22 - El acoso escolar: ¿Cómo acompañar a tu hijo cuando lo vive?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007649-t6e22-el-acoso-escolar-como-acompanar-a-tu-hijo-cuando-lo-vive) · 10 de noviembre de 2025 · 6 min · episodio 22: El acoso escolar es una de las experiencias más dolorosas que puede vivir un niño, y en el caso del TDAH, el impacto emocional puede ser aún mayor. En este episodio te explico… - [T6E21-¿Cómo desarrollar atención sostenida en nuestros hijos con TDAH?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007650-t6e21-como-desarrollar-atencion-sostenida-en-nuestros-hijos-con-tdah) · 3 de noviembre de 2025 · 9 min · episodio 21: La atención no se impone, se entrena ❤️ En este episodio hablamos de la atención sostenida y de una habilidad clave: la meta-atención , esa capacidad que permite a nuestros hijos… - [T6E20 - Testimonios que conectan 4](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007651-t6e20-testimonios-que-conectan-4) · 20 de octubre de 2025 · 16 min · episodio 20: En este episodio te comparto la historia de Gladys, que decidió junto con su familia transitar ese camino de transformación con el taller CONECTA CON EL TDAH. Cuando Gladys… - [T6E19 - Parar las luchas de poder con tu hijo en el TDAH](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007652-t6e19-parar-las-luchas-de-poder-con-tu-hijo-en-el-tdah) · 29 de septiembre de 2025 · 6 min · episodio 19: En este episodio te comparto cómo manejar la conducta desafiante en niños con TDAH desde la conexión y la consistencia, dejando de lado los gritos y castigos, para abrir paso a la… - [T6E18 - El cambio empieza en casa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007653-t6e18-el-cambio-empieza-en-casa) · 25 de agosto de 2025 · 10 min · episodio 18: ✨ ¿Sabías que la mejor manera de entrenar las habilidades ejecutivas en tu hijo con TDAH no es trabajando directamente con él… sino contigo? 💡 Durante años, las intervenciones se… - [T6E17 - Enseñando a esperar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007654-t6e17-ensenando-a-esperar) · 18 de agosto de 2025 · 8 min · episodio 17: ¿Tu hijo quiere todo ya? ¿Se frustra si no obtiene una recompensa inmediata? En este episodio de Entendiendo con el TDAH hablamos de una habilidad clave para el desarrollo… - [T6E16 - ¿Cómo se gesta la rebeldía en el TDAH?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007655-t6e16-como-se-gesta-la-rebeldia-en-el-tdah) · 21 de julio de 2025 · 7 min · episodio 16: La rebeldía no nace de un día para otro. En este episodio te explico cómo se construye poco a poco en la relación diaria con tu hijo o hija con TDAH, y qué puedes hacer para salir… - [T6E15 - El superpoder del TDAH está en tus manos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007656-t6e15-el-superpoder-del-tdah-esta-en-tus-manos) · 14 de julio de 2025 · 7 min · episodio 15: En este episodio te hablo desde lo más personal. Durante años me aferré a la idea de que el TDAH podía ser una ventaja… hasta que empecé a ver cómo interfería profundamente en la… - [T6E14 - La autoestima en la adolescencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007657-t6e14-la-autoestima-en-la-adolescencia) · 7 de julio de 2025 · 42 min · episodio 14: En este episodio hablamos con Sandra, creadora de @talentoadolescente, sobre un tema crucial en la vida de muchos padres: la autoestima en la adolescencia. ¿Por qué tantos… - [T6E13 - Cuando dejé de gritar, mi hijo empezó a respirar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007658-t6e13-cuando-deje-de-gritar-mi-hijo-empezo-a-respirar) · 30 de junio de 2025 · 7 min · episodio 13: En este episodio, te cuento la historia de una mamá que llegó a mi taller desde España , agotada por los constantes desbordes de su pequeño hijo de 6 años. Compartiré contigo cómo… - [T6E12 - ¿Cómo los videojuegos pueden ayudar a mejorar los desafíos del TDAH?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007659-t6e12-como-los-videojuegos-pueden-ayudar-a-mejorar-los-desafios-del-tdah) · 23 de junio de 2025 · 6 min · episodio 12: ¿Tu hijo con TDAH puede pasar horas jugando, pero no logra concentrarse en clase? En este episodio te comparto los hallazgos de una revisión científica que analizó más de 600… - [T6E11 - Ayúdeme, estoy perdiendo a mi hijo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007660-t6e11-ayudeme-estoy-perdiendo-a-mi-hijo) · 16 de junio de 2025 · 12 min · episodio 7: En este episodio, comparto una reflexión profunda sobre mi experiencia como madre y cómo el TDAH impactó la relación con mi hijo. A veces, el agotamiento y la frustración nos… - [T6E10 - Testimonios que conectan 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007661-t6e10-testimonios-que-conectan-3) · 9 de junio de 2025 · 28 min · episodio 10: En este episodio te comparto el testimonio de un papá, que decidió junto con su familia transitar este camino de transformación con el taller CONECTA CON EL TDAH. Gracias Luis… - [T6E9 - Medicación en el TDAH: Lo que sí debes saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007662-t6e9-medicacion-en-el-tdah-lo-que-si-debes-saber) · 2 de junio de 2025 · 6 min · episodio 9: En este episodio te explico de forma clara y sin mitos qué hacen realmente los medicamentos estimulantes en el tratamiento del TDAH. ¿Son seguros? ¿Cómo actúan en el cerebro? ¿Qué… - [T6E8-Creatividad y TDAH](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007663-t6e8-creatividad-y-tdah) · 26 de mayo de 2025 · 5 min · episodio 8: En este episodio te cuento qué dice la ciencia sobre la relación entre las funciones ejecutivas y la creatividad en niños y adolescentes. ¿La creatividad es una fortaleza natural… - [T6E7 - TDAH ¿cuándo buscar ayuda para los problemas de aprendizaje?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007664-t6e7-tdah-cuando-buscar-ayuda-para-los-problemas-de-aprendizaje) · 19 de mayo de 2025 · 33 min · episodio 7: ¿Cuándo buscar ayuda para los problemas de aprendizaje? Conversé con Úrsula Orosco , especialista en lenguaje y aprendizaje, sobre cómo identificar señales de alerta, qué hacer… - [T6E6 - “Mindfulness y TDAH: Ser responsables del momento presente”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007665-t6e6-mindfulness-y-tdah-ser-responsables-del-momento-presente) · 12 de mayo de 2025 · 26 min · episodio 6: En este episodio converso con Patricia Diaz Caneja, una especialista en mindfulness sobre cómo esta práctica puede ayudar a niños con TDAH a mejorar su atención ,controlar la… - [T6E5 - Cuando llegamos tarde al diagnóstico de TDAH](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007666-t6e5-cuando-llegamos-tarde-al-diagnostico-de-tdah) · 5 de mayo de 2025 · 25 min · episodio 5: En este episodio escucharás el testimonio real de una madre que, junto a su familia, buscó ayuda durante años sin encontrar respuestas claras. Visitaron médicos, psicólogos y… - [T6E4 - Testimonios que conectan 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007667-t6e4-testimonios-que-conectan-2) · 28 de abril de 2025 · 22 min · episodio 4: Cuando un hijo recibe el diagnóstico de TDAH, no solo cambia su vida. Cambia la vida de toda la familia. Los desafíos diarios, la culpa, la frustración… son parte de ese primer… - [T6E3 - ¿Tu hijo está enganchado en los videojuegos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007668-t6e3-tu-hijo-esta-enganchado-en-los-videojuegos) · 21 de abril de 2025 · 7 min · episodio 3: Los videojuegos ofrecen una experiencia intensa y gratificante: gráficos brillantes, recompensas inmediatas y desafíos constantes. Para los niños con TDAH, esto puede ser… - [T6E2-¿El azúcar empeora el TDAH?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007669-t6e2-el-azucar-empeora-el-tdah) · 14 de abril de 2025 · 7 min · episodio 2: Durante años se ha creído que el azúcar vuelve “hiperactivos” a los niños o empeora el TDAH. ¿Te suena familiar? Esa creencia es muy común, y honestamente, muchas veces la… - [T6E1 - De vuelta al micrófono](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007670-t6e1-de-vuelta-al-microfono) · 7 de abril de 2025 · 5 min · episodio 1: Hola, hola. Nuevamente aquí, retomando este espacio y con nuevas ideas para este podcast. En este episodio les cuento un poco de todo lo que ha significado esta experiencia de… - [T5E10 - Vivir con TDAH 2 - Tomando conciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007671-t5e10-vivir-con-tdah-2-tomando-conciencia) · 7 de noviembre de 2024 · 12 min · episodio 10: Una entrevista a Diego, quien nos comparte un poco más sobre lo que es vivir con TDAH, el cómo ha ido tomando conciencia de su condición y buscando estrategias para ayudar a… - [T5E9-Testimonios que conectan 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007672-t5e9-testimonios-que-conectan-1) · 23 de octubre de 2024 · 25 min · episodio 9: En este episodio de Testimonios que conectan , nos acompaña Carolina Duer, una mamá que llegó al curso-taller CONECTA CON EL TDAH buscando cambiar el comportamiento de su hijo… - [T5E8 - Cuando la ansiedad dice BASTA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007673-t5e8-cuando-la-ansiedad-dice-basta) · 16 de septiembre de 2024 · 7 min · episodio 8: En este episodio, comparto mi experiencia personal con una crisis de ansiedad que me llevó a una sala de urgencias, y cómo aprender a cuidar de mí misma se volvió clave para poder… - [T5E7 - IA para el TDAH](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodio/6007674-t5e7-ia-para-el-tdah) · 2 de junio de 2024 · 6 min · episodio 7: En este episodio te comento cómo ChatGPT, una herramienta de la IA, puede ser útiles para personas con TDAH. Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entendiendo-el-tdah/episodios.md?pagina=2