# ¿Cuánto se tarda realmente en olvidar a un ex? (Parte 1)

Episodio de [Enrique Santos Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enrique-santos-podcast), de My Cultura and iHeartPodcasts.

- Publicado: 26 de enero de 2026
- Duración: 12 min
- Audio: https://podtrac.com/pts/redirect.mp3/traffic.omny.fm/d/clips/e73c998e-6e60-432f-8610-ae210140c5b1/c54a4642-c1dc-44c7-a9be-ae280140aa98/a8a1cb40-3b8d-43c2-af9b-b3de00ebbdd8/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=da6e946b-1628-4869-9f21-ae280140aaa6
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enrique-santos-podcast/episodio/1513752-cuanto-se-tarda-realmente-en-olvidar-a-un-ex-parte-1

## Sobre este episodio

Hoy hablamos de una verdad que muchos no quieren escuchar: superar a una expareja no ocurre de la noche a la mañana. Estudios psicológicos revelan que el proceso puede tomar años y depende de factores como el nivel de apego emocional, cuánto duró la relación y si todavía hay contacto entre ambos. También analizamos por qué la sanación no es igual para todos y cómo se desmonta el famoso mito de que “el tiempo lo cura todo” de forma rápida. Una conversación honesta sobre duelo emocional, recuerdos persistentes y el camino real hacia pasar la página. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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