# E2: Dar el paso a decir adiós.

Episodio de [Enmendando el Cora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enmendando-el-cora).

- Publicado: 28 de junio de 2024
- Duración: 52 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f7d9ca7c/podcast/play/88564485/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-5-28%2F381862812-44100-2-163fa8b774b4.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enmendando-el-cora/episodio/4267904-e2-dar-el-paso-a-decir-adios

## Sobre este episodio

¿Cómo se toma la decisión de llegar al final de una relación o qué es lo que nos detiene aún para seguir ahí? Pueden ser las ilusiones, los planes que se crearon, lo idealizado, así que, comprender que en ocasiones esas ilusiones son personales e inherentes a la pareja, pueda ayudar a realizarlas aún sin la relación de pareja. La ruptura no sólo es el hecho de perder a la persona, sino que también es el miedo a quedarse solo o tener un fracaso social. La culpa se experimenta cuando te cuestionas con: ¿di lo suficiente? También la sexualidad muchas veces es un factor de anclaje. Hay que tomar en cuenta la congruencia en lo mental con lo emocional y lo físico. Pregúntate si hay compromiso de ambas partes para solucionar o para cortar por lo sano. Recuerda que al perder también se gana, y para poder tomar algo nuevo es necesario soltar aquello que ya pesa; sí, todo lo vemos como una inversión; pagamos para aprender y crecer en la escuela de la vida. Por Elena Herrera

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