La vida empieza donde el control termina

Jocelyn Arellano reflexiona sobre la aceptación, el envejecimiento y la importancia de soltar aquello que no podemos controlar. Junto a Concha León Portilla, habla sobre la presión por “envejecer bien”, el miedo a la enfermedad, nuestras limitaciones y la necesidad de dejar de luchar constantemente contra la realidad. Una conversación sobre bienestar emocional, espiritualidad, compasión y cómo volver al cuerpo, reconocer lo que sentimos y vivir el presente después de los 50, entendiendo que estar bien todo el tiempo no tiene que ser la meta de la vida.