# La Depresión en Proyectos. Invitada especial Carolina Zapata. #119

Episodio de [Enfoque Ágil ®](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enfoque-agil-r), de Eduardo Julian..

- Publicado: 27 de mayo de 2026
- Duración: 47 min
- Episodio 119
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2070317/episodes/14445596-la-depresion-en-proyectos-invitada-especial-carolina-zapata-119.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enfoque-agil-r/episodio/7377486-la-depresion-en-proyectos-invitada-especial-carolina-zapata-119

## Sobre este episodio

En este vídeo, exploramos la experiencia de la depresión a través de la perspectiva única de Carolina, quien no solo enfrenta esta condición, sino que también ha destacado como líder en proyectos ágiles. Carolina comparte valiosos detalles de su vida personal, ofreciendo información esencial con el propósito de que aquellos que se encuentren en situaciones similares comprendan que no están solos. Además, proporciona insights sobre diversas estrategias para afrontar la depresión. Anímate a dej...

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