T1, E11 - Controla tus impulsos

¿Cuántos no hemos hecho cosas por impulsos? ¿Cuántos no hemos estado hasta el tope de energía y luego bajamos hasta abajo? En este episodio hablamos de la importancia de ser conscientes de cuando actuamos por impulsos, detectarlo, y controlar nuestra energía para tomar mejores decisiones, y sobre todo cuidar nuestra energía emocional. Gracias por escuchar.