# 24. Consejos para mejorar nuestra calidad de vida emocional con la trabajadora social Yesenia Villalta

Episodio de [Endometriosis en lo profundo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/endometriosis-en-lo-profundo), de Amy Corfeli.

- Publicado: 14 de julio de 2024
- Duración: 46 min
- Temporada 1, episodio 24
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2298555/episodes/15412474-24-consejos-para-mejorar-nuestra-calidad-de-vida-emocional-con-la-trabajadora-social-yesenia-villalta.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/endometriosis-en-lo-profundo/episodio/6495014-24-consejos-para-mejorar-nuestra-calidad-de-vida-emocional-con-la-trabajadora

## Sobre este episodio

Hablo vuelvo a hablar con Yesenia Villalta. Ella y yo hablamos en el episodio 20 sobre como transformar nuestra relación con nuestro cuerpo y nuestras emociones. En este episodio, hablamos sobre: —cómo nombrar nuestras emociones puede ayudarnos a entenderlas —ejemplos de cómo construir nuestra vida con endometriosis y no en contra —consejos para volver a encontrar alegría en nuestras vidas 🎤¿QUIÉN ES YESENIA VILLALTA?🎤 Yesenia Villalta es trabajadora social bilingüe y bicultural con lice...

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