Episodios de Encuentro Palabras
126 episodios · del más reciente al más antiguo
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Me reservo el derecho a cambiar de opinión
Cuántas veces dejamos de experimentar algo por aferrarnos a la idea que tenemos de cómo deberían ser las cosas? A veces nos cuesta cambiar de opinión, cuestionar nuestras…
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Los cierres son portales
Hay cierres que elegimos y otros que la vida elige por nosotros. Hay cierres que duelen, cierres que liberan, cierres que nos sorprenden y cierres que llevamos meses —o incluso…
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El amor de acompañar historias
¿Y si acompañar las historias de amor de otros también pudiera transformar la manera en la que tú entiendes el amor? Hace seis años comencé a guiar ceremonias espirituales. Hoy te…
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Respira con la Dra. María José Martínez
En este episodio la Dra. María José y yo hablamos sobre la importancia de respirar. Nuestro cuerpo nos marcan el camino, los síntomas y muchas veces también en ellos está la…
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Honrar el camino
En este episodio hablamos de lo que significa honrar nuestra historia, reconocer todo lo que hemos vivido y dejar de juzgar a las versiones de nosotros que hicieron lo mejor que…
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Renacer
¿Cuántas vidas has vivido dentro de los años que tienes? La vida no comienza una sola vez. Comienza cada vez que eliges renacer. Espero que este episodio te acompañe en tu proceso…
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Cambio de realidad
¿qué sigue ahora? En este episodio te comparto la historia detrás de una de las decisiones más importantes de mi vida y cómo entendí que cambiar de realidad no siempre significa…
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Deja de pelearte con quien ya eres: autoconcepto e identidad
En este episodio te comparto el término del autoconcepto, como puedes utilizarlo a tu favor para dejar de pelearte con las partes de ti que están esperando a ser vistas y…
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La incomodidad de honrarme
¿Qué es honrarnos realmente? Creo que va más allá de ponernos mascarillas, cuidar lo que comemos... Mostrar nuestra versión más actual, y actuar en consecuencia con lo que somos…
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El amor como vehículo de transición
Empieza a nacer una versión de mi que me pide que cosas que antes creía que me funcionaban mueran para abrir espacio a lo que ya soy pero no se exactamente como expresar. En este…
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No es suficiente...
La sensación de insuficiencia también me ha alcanzado; se siente horrible creer que por más que te esfuerzas, no alcanza. El error no es desear más o creer que tienes más…
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Expresiones De Dios
¿en qué creo? en este episodio te comparto un poquito de mi camino hacia mis creencias personales en cuestión espiritual y religiosa. Te cuento como llegué hasta ahí y porque en…
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Cuando algo se rompe...
En este episodio te comparto algunas de las reflexiones alrededor de las rupturas que he tenido en los últimos días y que hoy sigo integrando en mi. No creo que haya recetas…
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2026 - El primer año de nuestra alma con Yuri
En este episodio invite a Yuri que es terapeuta holística, sanadora y numeróloga. Llegué a ella gracias a mi querida dealer de cuarzos, Tisha. Y me ha acompañado con la magia de…
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Guia para terminar el año episodio final
En este episodio lleno de corazón, reflexiono sobre el año que termina y comparto experiencias personales y aprendizajes sobre el auto descubrimiento, la gratitud y la importancia…
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Guía para terminar el año 4/5
Hola hola! Este es el penúltimo episodio del año, en dónde te comparto el cuarto ejercicio de nuestra guía para cerrar el año desde un lugar co más espacio, amor y consciencia…
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Guía para terminar el año 3/5
En esta ocasión te comparto un ejercicio para liberarte de las emociones y pensamientos densos e incomodos y así entrar a un 2026 con espacio para la expansión, el amor y la…
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Guia para terminar el año 2/5
Esta semana te tengo un ejercicio muy bonito, en dónde la invitación es a no dar por hecho la vida! Sino atreverte a vivirla con todo y miedo, dudas e incertidumbres... Avancemos…
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Guia para terminar el año 1/5
Nos quedan 5 semanas para que acabe el año y estaré compartiendo estas mini guias con actividades (invitaciones) para terminar este año con consciencia, presencia y una energía…
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Mirar nuestra historia - Constelaciones familiares con Clau Campillo
En este episodio invité a Clau Campillo, facilitadora de constelaciones familiares. Hablamos sobre cómo esta poderosa herramienta nos ayuda a mirar nuestra historia desde el amor…
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Aceptación radical - Luz & Oscuridad
En este episodio te cuento sobre como este mes mi invitación más grande ha sido aceptarme completa y profundamente. A ver el poder que hay también en mi oscuridad, a no mentirme…
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La semilla que el cáncer me invitó a sembrar con Gilda Patricia Rosales
Gilda es mujer, esposa, mamá, abuela, amiga y un ser humano con una historia de vida que ha puesto al servicio del otro. Gilda fue diagnosticada con cáncer de mama en el 2020 y en…
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Conecta con la certeza
En este episodio hubo de todo, chisme, ejercicio de consciencia y meditación. La certeza es este estado en el que tenemos seguridad de que algo ES. Muchas veces por contarnos…
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¿Podemos involucionar?
Hace unos días me preguntaba si podemos dar pasos hacia atrás en nuestro camino, ¿podemos involucionar? en este episodio te comparto la respuesta que recibí y algo de información…
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El plan de tu alma pt.3
Esta es la tercera parte de los episodios del plan de tu alma que te debía… Hablamos sobre cómo el lugar en donde naces y creces sientan las bases de tus sueños y aprendizajes…
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Una vuelta al sol, cumpleaños y rituales
Hola hola! Tenía un poquito olvidado aquí, pero entre la obscuridad, la luz y la vida, no me había animado a grabar y subir nada. Pero agosto es el mes de mi cumpleaños!!…
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El plan de nuestra alma pt.2
En este episodio te cuento sobre las personas con las que elegimos acompañarnos en nuestras vidas. Te platico la teoría de mi amiga Tereza de los anillos y el espiral y finalmente…
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El plan de tu alma pt.1
En esta parte te comparto un poquito sobre cómo llegamos a la tierra, como elegimos nuestros aprendizajes y sobre cómo no hay error en lo que estamos viviendo. Espero que te…
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Evolucionar con tus sueños con Paty Tellez
Patricia Tellez es una gran amiga de la Universidad a la que siempre he admirado por siempre ir tras sus sueños. Ella lleva años dedicándose a la creación de eventos especiales y…
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Preguntas con mi mamá!
En este episodio invité a mi mamá, espero que sea el primero de muchos... Te quiero invitar a hacer este ejercicio con tu mamá, si tienes la posibilidad ve y abraza a tu mamá…
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No te quites vida - Recordatorio cortito para el alma
Cuántas veces por encajar en una definición de "espiritual" nos quitamos la posibilidad de experimentarnos en la vida; de VIVIR. Esta no es una invitación a la distorsión, es un…
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¡No soy solo esa!
Hola hola!! Te comparto un poquito sobre lo que he pasado las últimas tres semanas... He descubierto que hay muchas "yo" que quiero experimentar, te cuento como llegué a esta…
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Ejercicio para regresar al momento presente
Últimamente me cuesta estar en el momento presente; me voy a juzgar las decisiones del pasado o a querer resolver lo que ni siquiera está tangible. Así, que nos dejó este…
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42k de aprendizajes - Última parte con Marco
Esta última parte decidí compartirla con mi entrenador Marco, quién me acompañó a lo largo de este camino de aprendizajes... Hablamos de la importancia de vivir nuestro camino…
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42k de aprendizales - Parte 3
Penúltima parte de esta serie de aprendizajes... Espero que estos 42 aprendizajes te contribuyan en tu vida diaria. Gracias por escucharme y compartir. Me encuentras en IG como…
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42k de aprendizajes - Parte 2
¡Gracias por escucharme! Te traigo la parte 2/3 de esta serie de aprendizajes... En este episodio lloré, me reí, me trabé pero te comparto esto con todo el corazón. Te recuerdo…
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42k de aprendizajes - Parte 1
Corrí un maratón, y ahora la gente anda diciendo que soy "maratonista" bueno pues aqui te dejo los primeros 14 aprendizajes que me regaló este camino. Aprendizajes que me…
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No eres tus éxitos ni tus derrotas - Recordatorio cortito para el alma
El fin de semana corrí mi primer maratón (el episodio de la experiencia completa vendrá después)... Y mientras lo hacía, este pensamiento venia constantemente a mi mente; hoy te…
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La magia de escuchar tu voz con Martha Garza
Martha Garza es un mujerón que admiro muchísimo. Es mamá, hija, esposa, empresaria, amiga, creadora de experiencias y también una de las mujeres que conozco que han buscado a lo…
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Está bien no estar bien - Recordatorio cortito para tu alma
¿Y si no estar bien es solo una invitación a ir profundo en ti?
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En nombre del amor...
¿Que has hecho en nombre del amor? En este episodio te cuento algunos errores que he cometido creyendo que estaba "amando" que decidí convertir en aprendizajes. Cuéntame que has…
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Los caminos de Dios - Recordatorio cortito para tu alma
Los caminos de Dios son más altos que los míos... Dios solo nos está pidiendo una cosa ¿ya sabes cuál es?
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Todas las experiencias son válidas
¿Te has juzgado por querer algo? ¿te has limitado en vivir algo? Yo sí, así que te cuento que ha estado pasando por mi mente estos últimos días... Mi conclusión hasta ahora es que…
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Recordatorio cortito para tu alma - Todo el amor que das
Todo el amor que das... Compártelo a quién creas que le puede contribuir.
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¿Cómo inicias?
En este episodio te invito a hacer una pausa para plantearte 4 preguntas importantes. Si bien, esta inspirado en el gran inicio que es empezar un año nuevo, esta pregunta te puede…
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Surfea el 2025 con Tisha
El 2024 lo inicie con una invitada de lujo, Tisha. Y elegí compartir este ultimo episodio del 2024 con ella. Hablamos de como surfear el 2025. Esperamos que te guste mucho y lo…
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Gratitud e intención - Terminando el año 3
En este episodio te hablo de una de las energías más poderosas que podemos incorporar en nuestra vida. Te cuento como no se trata de una palabra sino de un estado y te comparto…
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Soltar para dejar llegar - Terminando el año 2
Este es el segundo episodio de la mini serie Terminando el Año. Hablamos de la importancia de hacer espacio, una invitación a reconocer nuestras versiones actualizadas , soltar…
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Vulnerabilidad y diálogos honestos - Terminando el año 1
Estas ultimas 4 semanas del año te voy a estar compartiendo un episodio a la semana con un tema específico para cerrar el año en conciencia y en ti. Cada uno trae un ejercicio a…
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Todos somos luces y sombras
Hola hola! En este episodio cortito te quiero compartir como todos somos luces y sombras; luz y oscuridad; día y noche; bueno y malo... Y quizás si nos dejamos de etiquetar, nos…