# Luján Rulli analiza el documental de Ofelia: ansiedad, like y subjetividades en crisis

Episodio de [Encuentro en la Rambla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/encuentro-en-la-rambla), de 1894radioonline.

- Publicado: 8 de diciembre de 2025
- Duración: 28 min
- Audio: https://www.ivoox.com/lujan-rulli-analiza-documental-ofelia-ansiedad_mf_163893305_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/encuentro-en-la-rambla/episodio/13319906-lujan-rulli-analiza-el-documental-de-ofelia-ansiedad-like-y-subjetividades-en

## Sobre este episodio

En esta columna, Luján Rulli analiza en detalle el documental Cómo ser feliz, de Ofelia Fernández, y organiza su lectura siguiendo la estructura misma de la pieza audiovisual. Primero describe las partes que Ofelia propone: el quiebre de 2010 con la aparición del “like” y la cámara frontal; la adicción a la dopamina digital; la distorsión del tiempo y el miedo al aburrimiento; el impacto en la infancia expuesta a una hiperconectividad sin resguardo; la erosión de la intimidad; y la ansiedad como clima emocional dominante de la generación que creció con un smartphone en la mano. Luján acompaña cada sección explicando las ideas centrales del documental y mostrando cómo estas transformaciones se expresan en la clínica, en la escuela y en la vida cotidiana. Luego, plantea su propia mirada: reconoce el valor del análisis que hace Ofelia, pero advierte que el enfoque puede volverse pesimista si no se incorpora también la dimensión comunitaria, la presencia del cuerpo y el valor de los vínculos reales. Por eso, Luján suma una experiencia que considera imprescindible para completar la reflexión: la del club El Mondongo, un espacio barrial creado y sostenido por jóvenes de veinte y pico que organizan actividades deportivas, culturales y solidarias, y que trabajan colectivamente con un fuerte sentido de pertenencia. Para Luján, esa escena —mesas atendidas por los propios chicos, celebraciones compartidas, cuerpo a cuerpo, cooperación— muestra que la subjetividad no está clausurada por los algoritmos: también se reconstruye en los clubes, en el trabajo colectivo y en la vida comunitaria. Así, su columna complementa el diagnóstico del documental con una mirada propia que devuelve esperanza y complejidad a la discusión.

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