# Ep. 135: ¿Por qué nos cuesta tanto pedir ayuda?

Episodio de [Encuentra tu Propósito con Catherina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/encuentra-tu-proposito-con-catherina), de Catherina Espinoza.

- Publicado: 8 de septiembre de 2023
- Duración: 29 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-135-por-nos-cuesta-tanto-pedir_mf_115696833_feed_1.mp3?d=1722886907
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/encuentra-tu-proposito-con-catherina/episodio/7060098-ep-135-por-que-nos-cuesta-tanto-pedir-ayuda

## Sobre este episodio

¿Te cuesta mucho pedir ayuda? Si de paso te exiges mucho, eres perfeccionista, eso te paraliza, postergas lo que tienes que hacer, y luego sientes culpa por no hacerlo, es más probable que te cueste aún más. ‍♀️ Hay 3 grandes razones por las que nos cuesta pedir ayuda. Hoy te las voy a contar para que se te haga más fácil usar los recursos que tienes disponibles y para que este camino se te haga más fácil y rápido. Cuéntame, ¿se te hace difícil pedir ayuda o al contrario, es algo que haces sin problema? Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras el tuyo, y que lo conviertas en un trabajo que te llene. Asesorías Personalizadas: https://www.catherinaespinoza.com/sesiones-personales-catherina/ Encuéntrame en Instagram como @catherina_espinoza, en Linkedin como Catherina Espinoza o por Whats App +1 571 5659665

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