# Percepciones

Episodio de [Encuentra tu Centro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/encuentra-tu-centro), de Centro Dane County.

- Publicado: 21 de marzo de 2025
- Duración: 9 min
- Temporada 3, episodio 2
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1976201/episodes/16725457-percepciones.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/encuentra-tu-centro/episodio/559188-percepciones

## Sobre este episodio

Conforme y pasa el día, constantemente estamos interpretando cada minuto. Si no ponemos atención en nuestros pensamientos y los tomamos como hechos, podemos reaccionar erróneamente a lo que pasa a nuestro alrededor. No hay nada de malo en tener estos pensamientos, pero podemos hacer una pausa y pensar, ¿es esto cierto? o ¿qué prueba tengo acerca de esto?

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