# Empieza el año con intención

Episodio de [Encontrándome Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/encontrandome-podcast), de Pao Arceo.

- Publicado: 28 de enero de 2026
- Duración: 42 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1097ad1a4/podcast/play/114540579/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-25%2F416815112-44100-2-e22f9ec85936b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/encontrandome-podcast/episodio/6848189-empieza-el-ano-con-intencion

## Sobre este episodio

En este episodio profundizamos en muchos temas que tienen que ver con el inicio de año como: visión boards, propósitos, presión, motivación y el papel tan importante de darle una verdadera intención a todo esto desde la conciencia profundizando en mi experiencia personal con estos temas para que empieces el año desde un lugar más amable para ti. Aquí está el artículo de la ciencia y los vision boards:

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