Episodios de Enciende Tu Mundo con Tani García
10 episodios · del más reciente al más antiguo
-
#10: Necesito creer en mí
Todos hemos sentido miedo de no ser capaces. Pero existe una pregunta aún más dolorosa: ¿Y si sí lo éramos y renunciamos antes de descubrirlo? En este episodio de Enciende tu…
-
#9: De la rutina al ritual: el arte de habitar tu vida
De la rutina al ritual: el arte de habitar tu vida Llevo tres años haciendo journaling todas las mañanas. Y los últimos ocho meses me ha costado un mundo sostenerlo. Te cuento…
-
#8: El retrovisor: una herramienta para sostenerte cuando quieres rendirte
Hay momentos en los que no estamos avanzando… estamos entendiéndonos . En este episodio hablo de algo que muchas evitamos: mirar atrás. No para quedarnos en el pasado. No para…
-
#7: El salto más difícil de Simone Biles no fue en la gimnasia
El salto más difícil de Simone Biles no fue en la gimnasia: fue elegir su mente antes que una medalla. En este episodio te cuento su historia y lo que podemos aprender de ella
-
#6: Cómo empezar a escribir en tu journal – 6 llaves para abrir tu casa interior
En este episodio te comparto las 6 llaves que me han ayudado a abrir mi casa interior a través del journaling: desde crear un ritual que encienda tu espacio, hasta escribir con la…
-
#5: El poder del journaling
En este episodio de Enciende tu Mundo exploramos el poder real del journaling: desde lo que ocurre en tu cerebro cuando escribes, hasta cómo puede ayudarte a calmar la ansiedad…
-
#4: La historia de por qué empecé a escribir
En este episodio íntimo y honesto, te comparto la historia real de cómo llegué a la escritura. No como una meta profesional, sino como un salvavidas emocional en una de las etapas…
-
#3: Ser constante cuando nadie te aplaude
Hay procesos que nadie ve. Días en los que haces todo bien… y al final solo te acompaña el silencio. Este episodio es una conversación honesta sobre la constancia silenciosa, esa…
-
#2: La flor que serás ya existe en tu semilla
¿Alguna vez has sentido que no eres suficiente para sostener tus propios sueños? En este episodio te comparto una reflexión íntima sobre esa creencia limitante que tantas veces…
-
#1: Hacer las paces con no tenerlo todo resuelto
En este primer episodio te comparto mi historia más honesta: la de una mujer de 30 años frente a un nuevo comienzo. Después de decisiones difíciles y mucha confusión, me encontré…