# EN ZONA 2 Podcast en español de arnau_r_a. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-zona-2 ## Sobre el podcast El podcast de deportes de resistencia desde el lado amateurEN ZONA 2 es un podcast semanal sobre triatlón, running y ciclismo amateur.Una charla cercana, crítica y reflexiva entre amigos apasionados por los deportes de resistencia.Hablamos de actualidad, experiencias reales, curiosidades y reflexiones que nacen del entrenamiento y la competición desde el punto de vista del deportista popular.No somos profesionales de élite: somos uno más, y por eso hablamos como tal.Un podcast pensado para acompañarte mientras entrenas, conduces o desconectas.🎧 Nuevos episodios cada semana. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 35 - Primer episodio: 19 de enero de 2026 - Último episodio: 22 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 3,6 al mes - Duración habitual: 57 min - Temáticas: Deportes, Fitness, Arte - Índice Escuchario: 13,2 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 35 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue mar 26 (5). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/en-zona-2 - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-en-zona-2_sq_f13104591_1.html - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/en-zona-2 - RSS: https://anchor.fm/s/10e154fc8/podcast/rss ## Últimos episodios - [EP34 - Así fue el Campeonato de España \| EN ZONA 2 Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-zona-2/episodio/87764729-ep34-asi-fue-el-campeonato-de-espana-en-zona-2-podcast) · 22 de octubre de 2026 · 54 min: En el episodio de hoy repasamos al detalle como fue el Campeonato de España de Triatlón LD, hablamos sobre el running con el Medio Maratón de Valencia y debatimos sobre temas interesantes. - [EP33 - ESPECIAL Matalascañas con NACHO y CANO \| EN ZONA 2 Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-zona-2/episodio/5357111-ep33-especial-matalascanas-con-nacho-y-cano-en-zona-2-podcast) · 14 de octubre de 2026 · 1 h 16 min: En el episodio de hoy traemos a dos invitados de lujo con los que hablaremos de la competición del fin de semana en el Campeonato de España de Larga Distancia en Matalascañas. - [EP32 - Cancelación de IRONMAN, la Liga de Clubes y previa de KONA. \| EN ZONA 2 Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-zona-2/episodio/5357112-ep32-cancelacion-de-ironman-la-liga-de-clubes-y-previa-de-kona-en-zona-2-podcast) · 6 de octubre de 2026 · 1 h 02 min: En el episodio de hoy hablamos sobre la cancelación de las pruebas deportivas, hablamos sobre la clasificación final de la liga de clubes de la comunidad valenciana y repasamos la previa al mundial de kona. - [EP31 - Entrenadores ONLINE, ¿Qué valoramos de un entrenador? \| EN ZONA 2 Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-zona-2/episodio/5357113-ep31-entrenadores-online-que-valoramos-de-un-entrenador-en-zona-2-podcast) · 29 de septiembre de 2026 · 53 min: En el episodio de hoy repasaremos la actualidad y nos centramos en un debate muy chulo sobre la profesión de entrenador de resistencia online, para acabar damos nuestra opinión sobre lo que valoramos de nuestro… - [EP30 - ¿Cómo preparar Larga Distancia?, el MERCADO del deporte de resistencia y el TURISMO deportivo. \| EN ZONA 2 Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-zona-2/episodio/5357114-ep30-como-preparar-larga-distancia-el-mercado-del-deporte-de-resistencia-y-el-en) · 21 de septiembre de 2026 · 50 min: En el episodio de hoy hablaremos sobre la expansión del mercado de los deportes de resistencia, os contamos como preparar un triatlón LD y debatimos sobre el turismo deportivo. - [EP2.2 - ¡ Ahora SOMOS 3 ! , ¿És mejor ENTRENAR o COMPETIR? \| EN ZONA 2 Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-zona-2/episodio/5357115-ep2-2-ahora-somos-3-es-mejor-entrenar-o-competir-en-zona-2-podcast) · 16 de septiembre de 2026 · 55 min: En el episodio de hoy os presentamos al tercer integrante del podcast, hacemos repaso de la actualidad y de las competiciones en las que hemos participado y debatimos sobre si es mejor entrenar o competir. - [EP1.2 - HEMOS VUELTO, ¿Qué hemos hecho? ¿Qué haremos? \| EN ZONA 2 Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-zona-2/episodio/5357116-ep1-2-hemos-vuelto-que-hemos-hecho-que-haremos-en-zona-2-podcast) · 1 de septiembre de 2026 · 45 min: Hemos vuelto de vacaciones, os contamos que hemos estado haciendo, lo que se viene en el podcast y lo que vamos a hacer a partir de ahora. Traemos secciones nuevas, actualidad y debates, además claro de las risas de… - [EP27 - ¿Conoces bien tu cuerpo?, así te afecta la fatiga COGNITIVA. \| EN ZONA 2 Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-zona-2/episodio/5357117-ep27-conoces-bien-tu-cuerpo-asi-te-afecta-la-fatiga-cognitiva-en-zona-2-podcast) · 28 de julio de 2026 · 45 min: En el episodio de hoy hablamos sobre la fatiga cognitiva a raíz de las caídas del Tour de Francia, os cuento el nuevo gadget que tengo y debatimos un poco más sobre el precio de Ironman. - [EP26 - SUBCAMPEÓN de Europa en Banyoles y nuestro ROAD TO Matalascañas. \| EN ZONA 2 Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-zona-2/episodio/5357118-ep26-subcampeon-de-europa-en-banyoles-y-nuestro-road-to-matalascanas-en-zona-2) · 22 de julio de 2026 · 39 min: En el episodio de hoy hablamos sobre el subcampeonato de europa de Arnau en el triatlón MD de Banyoles, remarcamos algunos detalles sobre el heat training y os explicamos como afrontaremos los entrenamientos para… - [EP25 - ¿Qué es el HEAT TRAINING? Ironman Vitoria y las zapas nuevas de Arnau \| EN ZONA 2 Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-zona-2/episodio/5357119-ep25-que-es-el-heat-training-ironman-vitoria-y-las-zapas-nuevas-de-arnau-en-zona) · 13 de julio de 2026 · 52 min: En el episodio de hoy hablamos sobre el heat training, lo que significa y unos consejos de como hacerlo bien. Además repasamos como ha sido el Ironman Vitoria y os contamos las zapatillas nuevas que se ha comprado Arnau. Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-zona-2/episodios ## Quién lo hace - arnau_r_a ## Podcasts parecidos - [La Perrada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-perrada), de La Perrada - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild - [Resumen Futbolero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/resumen-futbolero), de Tu resumen matutino - [Podcast Radio Valencia SER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-valencia-ser), de SER Deportivos Valencia - [PISO 6 de Grupo Fórmula](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/piso-6-de-grupo-formula), de Riky Moreno y Sophia Henríquez --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 24 de octubre de 2026. JSON: https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/en-zona-2