# LA ANTIFRAGILIDAD HUMANA

Episodio de [EN VOZ ALTA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-voz-alta-6283817), de LUZ MARÍA SÁNCHEZ SÁNCHEZ.

- Publicado: 2 de septiembre de 2026
- Duración: 26 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/7ec7df20/podcast/play/125104341/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-2%2F431049861-44100-2-4bc6973b8d884.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-voz-alta-6283817/episodio/13015280-la-antifragilidad-humana

## Sobre este episodio

Cuando caemos en alguna crisis, lo importante no es pensar en la fortaleza para no derrumbarse, si no entender que debemos ser flexibles antes los cambios de la vida. Resistir, sí, pero trabajar para ser mejores y superar nuestras capacidades. A esto se le conoce como Antifragilidad humana. El historiador y humanista @SalvadorCardenasGutierrez nos da elementos para entender la importancia de prepararnos para los cambios, las pérdidas y el caos. ¡Súmate a la conversación…!#resilencia #duelos #antifragilidade #emociones

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