# Cómo poner límites saludables con nosotras mismas y con los demás \| Ep. 08

Episodio de [En tus términos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos), de Ester - Lady Meraki.

- Publicado: 8 de marzo de 2020
- Duración: 23 min
- Episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/11d09df8/podcast/play/10898095/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-03-07%2F14e2531870d68a392de9553beef95d46.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos/episodio/6380466-como-poner-limites-saludables-con-nosotras-mismas-y-con-los-demas-ep-08

## Sobre este episodio

Sabemos que necesitamos poner límites en nuestra vida si queremos vivirla en nuestros términos y que son una forma sana de amor propio y respeto hacia ti misma. Pero... ¿por qué nos cuesta? ¿cómo mantenerlos una vez que los hemos puesto? ¿cómo manejarlos con nosotras mismas? ¿y con personas que están presentes en nuestro día a día? Encuéntrame en: ⁠⁠@lady.meraki⁠⁠ 📍 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Únete a la comunidad de Telegram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📩 ⁠⁠Suscríbete a la Merakiletter⁠

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