# Rutina de domingo para una semana intencional \| Ep. 10

Episodio de [En tus términos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos), de Ester - Lady Meraki.

- Publicado: 5 de abril de 2020
- Duración: 26 min
- Episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/11d09df8/podcast/play/11940661/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-3-3%2F61362743-44100-2-030767c959dca.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos/episodio/6380464-rutina-de-domingo-para-una-semana-intencional-ep-10

## Sobre este episodio

En el episodio de hoy te cuento cómo es mi rutina de domingo en 4 fases para una semana intencional. Como siempre, el tiempo y las propuestas de esta rutina son 100% adaptables a tu estilo de vida. Encuéntrame en: ⁠⁠@lady.meraki⁠⁠ 📍 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Únete a la comunidad de Telegram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📩 ⁠⁠Suscríbete a la Merakiletter⁠

Anterior: [6 herramientas creativas para alinearte con tus metas cada día \| Ep. 09](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos/episodio/6380465-6-herramientas-creativas-para-alinearte-con-tus-metas-cada-dia-ep-09)
Siguiente: [Inspiración, hábitos, ideas y recursos para la cuarentena \| Ep. 11](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos/episodio/6380463-inspiracion-habitos-ideas-y-recursos-para-la-cuarentena-ep-11)

## Últimos episodios de En tus términos

- [176. Las 6 maneras de dejarte para después (que están bien vistas)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos/episodio/146880078-176-las-6-maneras-de-dejarte-para-despues-que-estan-bien-vistas) · 25 de octubre de 2026 · 50 min
- [175. Me he mudado y estoy volviendo a cuestionarme muchas cosas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos/episodio/6380299-175-me-he-mudado-y-estoy-volviendo-a-cuestionarme-muchas-cosas) · 11 de octubre de 2026 · 23 min
- [174. Cuando tu vida está demasiado llena para lo que quieres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos/episodio/6380300-174-cuando-tu-vida-esta-demasiado-llena-para-lo-que-quieres) · 27 de septiembre de 2026 · 22 min
- [173. El ejercicio que hago cada mañana antes de que el día se llene solo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos/episodio/6380301-173-el-ejercicio-que-hago-cada-manana-antes-de-que-el-dia-se-llene-solo) · 13 de septiembre de 2026 · 27 min
- [172. Cuando ser responsable con el dinero empieza a limitarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos/episodio/6380302-172-cuando-ser-responsable-con-el-dinero-empieza-a-limitarte) · 30 de agosto de 2026 · 29 min
