# ¿Para qué necesito conocerme a mí misma? Herramientas de autoconocimiento \| Ep. 23

Episodio de [En tus términos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos), de Ester - Lady Meraki.

- Publicado: 18 de octubre de 2020
- Duración: 28 min
- Episodio 23
- Audio: https://anchor.fm/s/11d09df8/podcast/play/21231277/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-9-17%2F60339198-563f-d8bf-8dac-c0af291d36b5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos/episodio/6380451-para-que-necesito-conocerme-a-mi-misma-herramientas-de-autoconocimiento-ep-23

## Sobre este episodio

¿En qué me ayuda conocerme a mí misma? ¿Cómo me conozco en la práctica? ¿Qué hábitos puedo incorporar en mis rutinas para conocerme? No creo que exista un único camino para conocerse a una misma en forma de pasos concretos ni que haya una meta a la que llegar. Hay tantas maneras de conocerse a uno mismo como personas y cada camino es diferente y único. En el episodio de hoy hablamos de autoconocimiento, te cuento mi experiencia y herramientas que me han servido a mí. Como siempre, coge lo que te sirva y descarta lo que no. Mencionado en el episodio : -Test eneagrama Riso Hudson: http://www.testeneagrama.com/web/fullTest.html -Test 16 personalidades: https://www.16personalities.com/es/test-de-personalidad -Test 12 arquetipos de Carl Jung: https://www.psicoactiva.com/test/test-de-arquetipos-de-jung.htm -Test 4 tendencias Gretchen Rubin (en inglés): https://quiz.gretchenrubin.com/four-tendencies-quiz/ -Libro 'El camino del artista' de Julia Cameron -Libro 'Tus zonas erróneas' de Wayne Dyer -Libro 'Usted puede sanar su vida' de Louise Hay -Libro 'La sabiduría del eneagrama' de Don Richard Riso -Libro 'Audaz, productivo y feliz' de Robin Sharma -Episodio 12: Páginas matutinas: ¿qué te puede aportar incluir este hábito en tu rutina de mañana? -Episodio 10: Rutina de domingo para una semana intencional Reserva tu sesión de descubrimiento : https://bookme.name/ladymeraki/lite/sesion-de-descubrimiento 📩 ⁠⁠⁠Descarga la guía gratuita 'Tu mañana en tus términos'⁠⁠⁠ 📍 ⁠⁠⁠⁠⁠Únete a la comunidad de Telegram⁠⁠⁠⁠ Encuéntrame en Instagram : https://www.instagram.com/lady.meraki/

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