# Protege tu tiempo, tu energía y tu paz poniendo límites con Whatsapp \| Ep. 87

Episodio de [En tus términos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos), de Ester - Lady Meraki.

- Publicado: 14 de mayo de 2023
- Duración: 22 min
- Episodio 87
- Audio: https://anchor.fm/s/11d09df8/podcast/play/70205524/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-4-12%2F069b437b-bdb4-da92-a8d9-d25b1b03b301.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos/episodio/6380387-protege-tu-tiempo-tu-energia-y-tu-paz-poniendo-limites-con-whatsapp-ep-87

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos sobre las consecuencias y el impacto que tiene en la vida cotidiana la relación que tenemos con el móvil, especialmente con la comunicación a través de Whatsapp, 3 creencias que nos mantienen pendiente del móvil, cómo establecer límites con nosotras mismas y con los demás para no ser esclavas del teléfono y tips para mantener tu paz en tu gestión de Whatsapp, lo uses en un contexto personal y/o profesional. Como siempre... experimenta, quédate con lo que te sirva y descarta lo que no. 💌 Suscríbete a la Merakiletter: https://www.ladymeraki.com/merakiletter 🤍 Encuéntrame en Instagram: @lady.meraki 📅Reserva una sesión de descubrimiento: https://bookme.name/ladymeraki/lite/sesion-de-descubrimiento

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