# Deja de excusarte bajo estas 6 frases y recupera tu poder personal \| Ep. 107

Episodio de [En tus términos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos), de Ester - Lady Meraki.

- Publicado: 18 de febrero de 2024
- Duración: 22 min
- Episodio 107
- Audio: https://anchor.fm/s/11d09df8/podcast/play/82708485/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-1-15%2F9250c0a4-2d91-4574-d549-31bd68eb3dc8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos/episodio/6380367-deja-de-excusarte-bajo-estas-6-frases-y-recupera-tu-poder-personal-ep-107

## Sobre este episodio

¿Cómo te hablas? ¿Qué frases te repites continuamente y no te hacen bien? En este episodio indagamos en cuáles son las seis frases que más pueden estar repitiéndose en tu cabeza y alejándote de tu poder personal, conoce lo que hay detrás de ellas en realidad y de qué te protege repetírtelas una y otra vez, cinco ingredientes para 'desuscribirte' de esas excusas y una propuesta práctica para indagar en ti y empezar a dar pasos para recuperar tu poder personal. 💌 Suscríbete a la Merakiletter : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.ladymeraki.com/merakiletter 🤍 Encuéntrame en Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lady.meraki⁠ -- Si este contenido te aporta: Comparte este episodio en tus redes sociales o a través de WhatsApp️, suscríbete al podcast y valóralo con ⭐️ en la plataforma en que lo estés escuchando.

Anterior: [Define tu rich life y gasta intencionalmente en lo que te hace sentir rica \| Ep. 106](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos/episodio/6380368-define-tu-rich-life-y-gasta-intencionalmente-en-lo-que-te-hace-sentir-rica-ep)
Siguiente: [Haz un upgrade en tu atención: claves para enfocar tu energía \| Ep. 108](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos/episodio/6380366-haz-un-upgrade-en-tu-atencion-claves-para-enfocar-tu-energia-ep-108)

## Últimos episodios de En tus términos

- [175. Me he mudado y estoy volviendo a cuestionarme muchas cosas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos/episodio/6380299-175-me-he-mudado-y-estoy-volviendo-a-cuestionarme-muchas-cosas) · 11 de octubre de 2026 · 23 min
- [174. Cuando tu vida está demasiado llena para lo que quieres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos/episodio/6380300-174-cuando-tu-vida-esta-demasiado-llena-para-lo-que-quieres) · 27 de septiembre de 2026 · 22 min
- [173. El ejercicio que hago cada mañana antes de que el día se llene solo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos/episodio/6380301-173-el-ejercicio-que-hago-cada-manana-antes-de-que-el-dia-se-llene-solo) · 13 de septiembre de 2026 · 27 min
- [172. Cuando ser responsable con el dinero empieza a limitarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos/episodio/6380302-172-cuando-ser-responsable-con-el-dinero-empieza-a-limitarte) · 30 de agosto de 2026 · 29 min
- [171. ¿Qué hace que una vida sea realmente sencilla?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tus-terminos/episodio/6380303-171-que-hace-que-una-vida-sea-realmente-sencilla) · 12 de agosto de 2026 · 31 min