# Cap 37. Sérums: cuándo sí, cuándo no… y cuántos son demasiados

Episodio de [En tu Piel: El Podcast de Gómez-Ulla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tu-piel-el-podcast-de-gomez-ulla), de En tu Piel. El Podcast.

- Publicado: 15 de marzo de 2026
- Duración: 12 min
- Temporada 3, episodio 37
- Audio: https://www.ivoox.com/cap-37-serums-cuando-si-cuando-no-y_mf_170113792_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tu-piel-el-podcast-de-gomez-ulla/episodio/7257016-cap-37-serums-cuando-si-cuando-no-y-cuantos-son-demasiados

## Sobre este episodio

¿De verdad necesitamos tantos sérums en nuestra rutina? En este episodio de En tu piel hablamos de uno de los productos más populares de la cosmética: los sérums. Cuándo tienen sentido, cuándo no son necesarios y cuántos son demasiados. El episodio nace a raíz de un comentario en redes que me hizo reflexionar sobre algo muy interesante: la idea de que recomendar cosméticos pueda convertirse en presión estética. A partir de ahí hablamos de: ✨ qué es realmente un sérum ✨ cuándo merece la pena usarlo ✨ por qué muchas rutinas actuales tienen más pasos de los necesarios ✨ y cómo evitar caer en la obsesión cosmética Además, repasamos curiosidades históricas sobre el cuidado de la piel y cómo han evolucionado las rutinas hasta llegar a la cosmética actual. Porque cuidar la piel no debería ser complicado ni generar presión. Debería ser simplemente entender qué necesita tu piel y tratarla bien. Como siempre, en En tu piel hablamos de cosmética con criterio, curiosidad… y sentido común.

Anterior: [Cap. 36. Las manchas: por qué vuelven y cómo tratarlas de verdad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-tu-piel-el-podcast-de-gomez-ulla/episodio/7257017-cap-36-las-manchas-por-que-vuelven-y-como-tratarlas-de-verdad)
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