Escuchariode ¿Se me escucha?

Episodios de En terapia con Roberto Rocha

373 episodios · del más reciente al más antiguo · página 7

  1. Ep 72 Heridas de la infancia (1/6)

    9 de agosto de 2021 · 25 min · Episodio 72

    Hoy iniciamos una semana especial de las heridas de la infancia. ¿Qué son? ¿Realmente generan problemas en nuestra vida adulta? Hoy te lo explico. Hosted on Acast. See…

  2. Ep 71 Dependencia y Codependencia

    2 de agosto de 2021 · 33 min · Episodio 71

    No, no son iguales y hoy te voy a explicar sus diferencias. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  3. Ep 70 Segundas Oportunidades

    26 de julio de 2021 · 29 min · Episodio 70

    ¿La das o no la das? No hagas nada hasta que no escuches este episodio y hagas un mejor análisis de qué tan bueno o malo sería darle una segunda oportunidad. Hosted on Acast. See…

  4. Ep 69 Enamoramiento y amor

    20 de julio de 2021 · 37 min · Episodio 69

    ¿Cuál es la diferencia entre el enamoramiento y el amor? No son lo mismo y en este episodio te explico por qué. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  5. Ep 68 Parejas asimétricas

    13 de julio de 2021 · 28 min · Episodio 68

    Se supone que en una relación somos 50 y 50, pero ¿qué pasa cuando no es así? En este episodio te hablo de las relaciones asimétricas y cómo generan daño a los que las viven…

  6. Ep 67 Inteligencia Emocional para gente enojona

    3 de julio de 2021 · 24 min · Episodio 67

    Si sientes que tu enojo te controla a ti en lugar de ser tú quien la gestione, hoy te presento 3 puntos que te van a ayudar a saber qué hacer en esos momentos. Hosted on Acast…

  7. Ep 66 Lo que una persona emocionalmente inteligente NO hace

    30 de junio de 2021 · 18 min · Episodio 66

    Hay ciertas cosas que una persona Emocionalmente Inteligente NO hace. ¿Quieres saber cuáles son? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  8. Ep 65 ¿Por qué me cuesta tanto expresar lo que siento?

    28 de junio de 2021 · 27 min · Episodio 65

    Se parte de la semana de la Inteligencia Emocional (1/5) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  9. Ep 64 Una relación necesita...

    16 de junio de 2021 · 29 min · Episodio 64

    ¿Qué necesita una relación para que funcione? En este episodio te lo explico de una manera práctica para que a partir de ya trabajen juntos en ello. Hosted on Acast. See…

  10. Ep 63 Duelo de relación anticipado

    8 de junio de 2021 · 26 min · Episodio 63

    ¿Por qué mi ex no sufre el término de la relación? ¿Por qué le fue tan sencillo superarme? ¿Por qué anda como si nada? Es probable que haya vivido un duelo anticipado y en este…

  11. Ep 62 Chantajes Emocionales

    2 de junio de 2021 · 31 min · Episodio 62

    Un chantaje es una agresión emocional que no deberíamos permitir o generar. En este episodio te comparto las características, los orígenes y qué puedes hacer para no caer en este…

  12. Ep 61 Positivismo negativo

    27 de mayo de 2021 · 26 min · Episodio 61

    No siempre ver el lado positivo de las cosas es saludable, a veces termina por hacernos sentir peor. En este episodio te explico cómo el Positivismo negativo te mantiene en…

  13. Ep 60 ¿Por qué me siento incapaz de terminar mi relación?

    19 de mayo de 2021 · 20 min · Episodio 60

    Nunca será fácil terminar una relación, pero cuando el miedo se interpone puede que posterguemos esta decisión por años. Descubre por qué te sucede esto. Hosted on Acast. See…

  14. Ep 59 Errores que cometes al iniciar una dieta

    11 de mayo de 2021 · 29 min · Episodio 59

    Hoy tenemos en entrevista al nutriólogo Aarón Becerra que nos comparte cuáles son los 3 errores que cometemos al iniciar una dieta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…

  15. Ep 58 Emociones | Sentimientos

    4 de mayo de 2021 · 18 min · Episodio 58

    Todos usamos estas dos palabras como sinónimos, pero no lo son. En este episodio te explico cuáles son las diferencias. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  16. Ep 57 Extraño ser niño

    30 de abril de 2021 · 3 min · Episodio 57

    Un audio para que recuerdes tu niñez. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  17. Ep 56 Inteligencia Emocional

    26 de abril de 2021 · 19 min · Episodio 56

    ¿Qué es la Inteligencia Emocional? ¿Con qué se come? ¿Para qué me sirve? En este episodio te lo explico. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  18. Ep 55 Relaciones de rebote

    11 de abril de 2021 · 16 min · Episodio 55

    Disculpa por ser yo quien te muestre que te encuentras en una relación de rebote. En este episodio te explico qué es y por qué se generan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy…

  19. Ep 54 Gaslighting: la manipulación sutil

    4 de abril de 2021 · 25 min · Episodio 54

    ¿Tu pareja te hace dudar de lo que sientes? ¿Te dice que estás loco(a)? Probablemente estés sufriendo una violencia sutil llamada Gaslighting y en este episodio te la explico…

  20. Ep 53 Aceptar que no me quieren

    15 de marzo de 2021 · 18 min · Episodio 53

    En la vida te van a elegir y te van a rechazar y las dos están bien, sólo que nadie nos enseña a lidiar con eso. En este episodio te comparto 5 puntos importantes para aprender a…

  21. Ep 52 ¿Por qué fracaso en mis entrevistas laborales?

    11 de marzo de 2021 · 26 min · Episodio 52

    Hoy nos acompaña la Lic. Mariela Salinas que nos explicará por qué fracasamos en nuestras entrevistas de trabajo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  22. Ep 51 Me fue infiel y me culpa

    2 de marzo de 2021 · 19 min · Episodio 51

    ¿Aparte del dolor de la traición también tengo que lidiar con la culpa? En este episodio te cuento si realmente fue culpa tuya la infidelidad de tu pareja. Hosted on Acast. See…

  23. Ep 50 Relaciones a distancia

    22 de febrero de 2021 · 25 min · Episodio 50

    5 tips que te ayudarán a mejorar tu relación a distancia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  24. Ep 49 Celos patológicos

    15 de febrero de 2021 · 24 min · Episodio 49

    ¿Quieres saber si tus celos o los de tu pareja son patológicos? En este episodio te propongo un test para que lo descubras. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…

  25. Ep 48 ¿Amor o Costumbre?

    8 de febrero de 2021 · 19 min · Episodio 48

    ¿Qué tienes en este momento en tu relación? ¿Amor o costumbre? Descúbrelo en este episodio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  26. Ep 47 Duelos sin despedida

    1 de febrero de 2021 · 31 min · Episodio 47

    Episodio especial para todas aquellas personas que han perdido un ser querido en esta pandemia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  27. Ep 46 Los "deberías"

    25 de enero de 2021 · 17 min · Episodio 46

    ¿Lo que haces lo haces porque deseas o porque de esa forma le das gusto a alguien más? Hoy te explico por qué se nos hace difícil decirle que no a acciones que ni siquiera…

  28. Ep 45 El síndrome de Peter Pan y el complejo de Wendy

    18 de enero de 2021 · 19 min · Episodio 45

    ¿Sientes que tu pareja es un niño y que tú terminas siendo la mamá que todo le resuelve? Pues eso tiene un nombre y en este episodio te comparto el por qué y qué pueden hacer para…

  29. Ep 44 De propósitos bonitos a metas reales

    2 de enero de 2021 · 17 min · Episodio 44

    2 semanas es lo que dura en la mente de una persona un buen propósito, pero una meta bien estructurada puede estar contigo para toda la vida. En este episodio te explico cómo…

  30. Ep 43 Meditación del perdón

    31 de diciembre de 2020 · 12 min · Episodio 43

    Tómate un momento para hacer este ejercicio que te ayudará a sanar y perdonar a aquellos que en algún momento te hicieron daño. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…

  31. Ep 42 ¿Cómo gestionar mis emociones en Navidad?

    22 de diciembre de 2020 · 17 min · Episodio 42

    ¿Esta mal sentirme mal en Navidad? ¿Debería de fingir estar bien para que todos estén felices conmigo? En este episodio te cuento cómo puedes gestionar tus emociones en esta época…

  32. Ep. 41 Cerrar bien emocionalmente el año

    14 de diciembre de 2020 · 44 min · Episodio 41

    En este episodio nos acompaña Jimena Téllez para compartirnos 5 puntos que te ayudarán a cerrar bien emocionalmente este año y prepararte para iniciar el siguiente. Hosted on…

  33. Ep 40 Practica la Resiliencia

    7 de diciembre de 2020 · 25 min · Episodio 40

    Todos tenemos problemas, pero el cómo los atravesemos será determinante para sufrir menos y aprender más. En este episodio te cuento qué es la resiliencia y a empezar a ponerla en…

  34. Ep 39 ¿Por qué terminamos?

    29 de noviembre de 2020 · 22 min · Episodio 39

    Nada es más frustrante que no entender el por qué, pero nada es más doloroso que vivir buscando una explicación que no vas a recibir. En este episodio te comparto una dinámica muy…

  35. Ep 38 Síndrome del impostor

    23 de noviembre de 2020 · 28 min · Episodio 38

    Sabotearse a uno mismo pensando que no se merece las cosas que ha construido, tiene su propio nombre: síndrome del impostor. Escucha este episodio para saber más sobre esto…

  36. Ep 37 Banderas rojas antes de iniciar una relación

    17 de noviembre de 2020 · 31 min · Episodio 37

    10 acciones que deberían encender tus antenitas de vinil si estás saliendo con alguien. Espero que este episodio te salve de vivir desgracias amorosas. Hosted on Acast. See…

  37. Ep 36 ¿Apego sexual?

    9 de noviembre de 2020 · 18 min · Episodio 36

    "Quiero terminar la relación pero no puedo porque el sexo es magnífico" ¿Te suena esta excusa? Ponte cómodo porque hoy te voy a hablare sobre el recientemente titulado "Apego…

  38. Ep 35 ¿Cómo poner límites a la familia de mi pareja?

    3 de noviembre de 2020 · 23 min · Episodio 35

    Relacionarse abarca a la pareja, a la familia, a los amigos, al perro y a todo lo que envuelve a la persona. ¿Qué hacer cuando traspasan los límites del respeto o la intromisión?…

  39. Ep 34 Pornografía y pareja

    16 de octubre de 2020 · 42 min · Episodio 34

    ¿Es malo ver pornografía? ¿Afecta o beneficia a las parejas? ¿Es infidelidad que mi pareja vea pornografía? Estas son algunas de las preguntas que el Mtro. Gilberto Gómez Pérez…

  40. Ep 33 Límites claros y sanos

    12 de octubre de 2020 · 31 min · Episodio 33

    ¿Decir no te genera culpa? Aprende a crear límites claros y sanos en todas tus relaciones Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  41. Ep 32 ¿Mi relación funciona?

    21 de septiembre de 2020 · 22 min · Episodio 32

    Hoy te enseño a hacer una evaluación de tu relación para saber si estás en donde debes estar o es un buen momento de salir de ella. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…

  42. Ep 31 ¿Cuándo perdonar y continuar?

    14 de septiembre de 2020 · 23 min · Episodio 31

    No siempre perdonare y continuar es una opción y hoy te lo explico. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  43. Ep 30 Analizando Hawái de Maluma

    7 de septiembre de 2020 · 21 min · Episodio 30

    Te comparto mi análisis del control por confusión que yo escucho de la canción Hawái de Maluma Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  44. Ep 29 ¿Cómo superar el pasado de mi pareja?

    9 de agosto de 2020 · 22 min · Episodio 29

    ¿Y si el pasado no se queda donde debe estar? En este episodio te explico qué hacer cuando te atormenta el fantasma de tu ex. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…

  45. Ep 28 Herida de abandono

    27 de julio de 2020 · 20 min · Episodio 28

    Es impresionante la manera en que la relación que tuvimos con nuestros padres influye en la forma en la que nos relacionamos en el presente. ¿Quieres conocer más de esto? Hoy te…

  46. Ep 27 ¿Por qué me busca si no quiere nada serio?

    20 de julio de 2020 · 19 min · Episodio 27

    "Eres una persona demasiado perfecta para mi, por eso no puedo quedarme contigo" ¿Lo has escuchado? Muy probablemente estén jugando contigo y lo único que quieren es beneficiarse…

  47. Ep 26 ¿Por qué una persona puede ser infiel?

    13 de julio de 2020 · 21 min

    Si se supone que hicimos un compromiso y le dije que lo único que no iba a permitir era una infidelidad, ¿por qué lo hizo? Hoy te comparto los principales motivos por los cuales…

  48. Ep 25 ¿Cómo es un divorcio desde lo legal?

    29 de junio de 2020 · 46 min · Episodio 25

    ¿Te has preguntado cómo es un divorcio, legalmente hablando? ¿Qué tipos de divorcio existen? ¿Cómo es el momento del divorcio? Pues hoy me acompaña el abogado José Manuel López…

  49. Ep 24 Autosabotajes amorosos

    22 de junio de 2020 · 21 min · Episodio 24

    Si, ya no deberías de estar ahí, pero estás. Si, ya no deberías contestar, pero contestas. Entonces te estás saboteando. ¡Deja de hacerlo! Hosted on Acast. See acast.com/privacy…

  50. Epp 23 5 errores que cometes en tu relación

    14 de junio de 2020 · 23 min · Episodio 22

    Tal vez no te has dado cuenta (o tal vez si, pero te haces wey) pero estás cometiendo al menos 1 de los 5 errores que hoy quiero compartirte. Hosted on Acast. See…

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