# Episodios de En terapia con Roberto Rocha

373 episodios, del más reciente al más antiguo · página 4. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha

- [Ep 214 ¡Lo que nadie te dice de los propósitos de Año Nuevo!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256825-ep-214-lo-que-nadie-te-dice-de-los-propositos-de-ano-nuevo) · 30 de diciembre de 2023 · 16 min · episodio 214: Hay 3 cosas que nadie te cuenta de los propósitos de año nuevo, así que por favor, no hagas tus propósitos hasta que termines de escuchar este episodio. Hosted on Acast. See…
- [Ep 213 Inteligencia emocional para la época navideña](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256826-ep-213-inteligencia-emocional-para-la-epoca-navidena) · 18 de diciembre de 2023 · 17 min · episodio 213: Se supone que la Navidad es una época llena de alegría, paz, amor y armonía, pero no siempre es así. También puede ser una época de estrés, frustración, tristeza, enojo…
- [Ep 212 ¿Por qué deseo volver con alguien que me hizo daño?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256827-ep-212-por-que-deseo-volver-con-alguien-que-me-hizo-dano) · 10 de diciembre de 2023 · 32 min · episodio 212: Aunque soy consciente del daño que me hizo hay algo en mí que me hace pensar en la posibilidad de regresar. ¿Qué está pasando? En este episodio te ayudo a responder a la pregunta…
- [Ep 211 Dudas sobre el apego](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256828-ep-211-dudas-sobre-el-apego) · 4 de diciembre de 2023 · 15 min · episodio 211: Con este episodio cerramos el especial de la teoría de los apegos de John Bowlby, gracias por escuchar y ser parte de este podcast. No te vayas sin dejar tu comentario sobre este…
- [Ep 210 Apego Desorganizado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256829-ep-210-apego-desorganizado) · 1 de diciembre de 2023 · 27 min · episodio 210: En el apego desorganizado los cuidadores son negligentes en el cuidado del niño, el ambiente es hostil y caracterizado por la agresividad, el miedo y la amenaza. En la mayoría de…
- [Ep 209 Apego Evitativo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256830-ep-209-apego-evitativo) · 29 de noviembre de 2023 · 17 min · episodio 209: Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- [Ep 208 Apego Ansioso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256831-ep-208-apego-ansioso) · 28 de noviembre de 2023 · 22 min · episodio 208: En el apego ansioso los padres o cuidadores suelen ser inestables en sus cuidados: en ocasiones reaccionan de manera adecuada, calidad y cercana, pero en otras se muestran…
- [Ep 207 Apego Seguro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256832-ep-207-apego-seguro) · 27 de noviembre de 2023 · 15 min · episodio 207: ¿Qué es el apego? ¿Influye ne nuestra vida de adultos? Aquí inicia una serie de episodios dedicados a este tema. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- [Ep 206 ¿Cómo manejar las críticas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256833-ep-206-como-manejar-las-criticas) · 20 de noviembre de 2023 · 26 min · episodio 206: A todos nos van a criticar y no siempre es fácil hacerles frente a esas críticas porque algunas se perciben como juicios de valor que te etiquetan o te humillan. ¿Por qué me…
- [EP 205 S.O.S ¡Mi pareja se enoja por todo!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256834-ep-205-s-o-s-mi-pareja-se-enoja-por-todo) · 13 de noviembre de 2023 · 36 min · episodio 205: Enojarse es una emoción y todos estamos en nuestro derecho de sentirla, el problema es que mi pareja se enoja por todo, todo el tiempo. ¿Por qué sucede y qué puedo hacer al…
- [Ep 204 Necesidad de aprobación. ¿Qué es y cómo superarla?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256835-ep-204-necesidad-de-aprobacion-que-es-y-como-superarla) · 6 de noviembre de 2023 · 38 min · episodio 204: La necesidad de aprobación es la expectativa de lograr la aceptación de los demás para pertenecer y mantener su amor, cariño y respeto. ¿Por qué genera tantos problemas y cómo…
- [Ep 203 Duelo No Autorizado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256836-ep-203-duelo-no-autorizado) · 30 de octubre de 2023 · 40 min · episodio 203: El duelo no autorizado es el duelo que nosotros mismos, el entorno o la sociedad nos niega, impide o nos fuerza a no expresar como lo necesitamos. ¿Por qué pasa y qué podemos…
- [Ep 202 ¿Por qué cambió tanto mi pareja?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256837-ep-202-por-que-cambio-tanto-mi-pareja) · 23 de octubre de 2023 · 35 min · episodio 202: ¿Quién eres y qué hiciste con mi pareja? Los cambios son tantos que ya no reconozco a esa persona con la que inicié una relación o con la que me casé. ¿por qué cambió tanto y qué…
- [Ep 201 Cosas a tomar en cuenta al salir con alguien que tiene hijos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256838-ep-201-cosas-a-tomar-en-cuenta-al-salir-con-alguien-que-tiene-hijos) · 16 de octubre de 2023 · 22 min · episodio 201: Resulta que vas a empezar a salir con alguien y te enteras de que tiene hijos, podrías pensar que es algo que no modifica una relación y que puede ser muy similar a otras salidas…
- [Ep 200 El problema del contacto cero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256839-ep-200-el-problema-del-contacto-cero) · 9 de octubre de 2023 · 25 min · episodio 200: No siempre el contacto cero funciona y a veces crea situaciones desagradables para quien lo realiza como para quien lo recibe. ¿Quieres conocer cuáles? En este episodio te lo…
- [Ep 199 ¿Cómo recuperar la confianza en mi después de una ruptura?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256840-ep-199-como-recuperar-la-confianza-en-mi-despues-de-una-ruptura) · 5 de octubre de 2023 · 20 min · episodio 199: Cuando una relación se termina puede que nuestra confianza personal se vea disminuida. ¿Por qué pasa esto y qué puedes hacer para recuperarla? En este episodio te lo explico…
- [Ep 198 ¿Por qué no puedo dejar de ser infiel?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256841-ep-198-por-que-no-puedo-dejar-de-ser-infiel) · 2 de octubre de 2023 · 33 min · episodio 198: Tal vez ya no quieres seguir esa doble vida y por más que lo intentas no logras salir de esa situación. ¿Por qué sucede? En este episodio te comparto varios motivos. Hosted on…
- [Ep 197 Estrategias para dejar de procrastinar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256842-ep-197-estrategias-para-dejar-de-procrastinar) · 28 de septiembre de 2023 · 9 min · episodio 197: En este episodio te comparto 3 estrategias fáciles y sencillas para que puedas liberarte de la procrastinación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- [Ep 196 Lo que nadie te dice del amor propio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256843-ep-196-lo-que-nadie-te-dice-del-amor-propio) · 25 de septiembre de 2023 · 22 min · episodio 196: El amor propio no es miel sobre hojuelas y en este episodio te explico por qué. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- [Ep 195 Manipulación por triangulación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256844-ep-195-manipulacion-por-triangulacion) · 21 de septiembre de 2023 · 22 min · episodio 195: sembrar dudas sobre la capacidad de la pareja para hacerse cargo de sí misma, para de esta forma controlar lo que sucede en la relación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for…
- [Ep 194 La familia de mi pareja no me acepta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256845-ep-194-la-familia-de-mi-pareja-no-me-acepta) · 18 de septiembre de 2023 · 43 min · episodio 194: La familia de mi pareja me juzga, me critica, no le agrada lo que soy o lo que hago. ¿Qué hacer para mejorar esto o al menos que no me moleste tanto? En este episodio te lo…
- [Ep 193 Consejos para afrontar la soledad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256846-ep-193-consejos-para-afrontar-la-soledad) · 14 de septiembre de 2023 · 11 min · episodio 193: ¿Cómo podemos afrontar ese miedo a soledad de maneras más sanas? En este episodio te lo explico. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- [Ep 192 Hijos parentales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256847-ep-192-hijos-parentales) · 11 de septiembre de 2023 · 42 min · episodio 191: Los hijos parentalizados son aquellos que asumen o se les fue impuesta la función de padres de sus hermanos o hasta de sus propios padres. ¿Qué problemas trae esto para la vida…
- [Ep 191 Consejos para mejorar tu relación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256848-ep-191-consejos-para-mejorar-tu-relacion) · 7 de septiembre de 2023 · 12 min · episodio 191: Hoy te comparto 3 sencillos consejos que les ayudarán a empezar ese camino de mejorar su relación de pareja. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- [Ep 190 Vence el miedo de volver a empezar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256849-ep-190-vence-el-miedo-de-volver-a-empezar) · 4 de septiembre de 2023 · 20 min · episodio 190: En la vida hay situaciones que nos llevan a tomar la decisión de volver a empezar: el término de una relación, un nuevo trabajo, cambiar de vivienda, etc. ¿por qué nos da tanto…
- [Ep 189 Soy yo quien sabotea su cierre de ciclo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256850-ep-189-soy-yo-quien-sabotea-su-cierre-de-ciclo) · 1 de agosto de 2023 · 25 min · episodio 189: "Si, soy yo. ¡Lo acepto!" ¿Quieres dejar de hacerlo? En este episodio te explico cuáles son los errores que cometes y qué puedes hacer paso a paso para dejar de sabotearte. Hosted…
- [Ep 188 ¿Cómo compartir lo que siento? (Y cómo no hacerlo)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256851-ep-188-como-compartir-lo-que-siento-y-como-no-hacerlo) · 24 de julio de 2023 · 26 min · episodio 188: A nadie nos enseñaron a hablar de nuestras emociones cuando éramos pequeños, pero eso no es excusa para no aprender hoy. En este episodio te comparto 5 puntos que te ayudarán a…
- [Ep 187 ¿Por qué me cuesta tanto compartir lo que siento?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256852-ep-187-por-que-me-cuesta-tanto-compartir-lo-que-siento) · 17 de julio de 2023 · 20 min · episodio 187: ¿Por qué, a pesar de saber que es importante compartir lo que siento, no lo hago? ¿Qué hace que me guarde las cosas en lugar de compartirlas? En este episodio te lo explico…
- [Ep 186 Crisis de pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256853-ep-186-crisis-de-pareja) · 10 de julio de 2023 · 28 min · episodio 186: Todas las relaciones pasan por crisis que pueden ayudarlos a crecer y mejorar como pareja o ayudarles a entender que es el momento de seguir cada uno su camino. ¿Cómo nos damos…
- [Ep 185 ¿Cómo superar un casi algo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256854-ep-185-como-superar-un-casi-algo) · 3 de julio de 2023 · 24 min · episodio 185: ¿Cómo cerrar algo que nunca fue nada? ¿Cómo decirle adiós a alguien con quien nunca tuviste algo? Esa es la paradoja de superar un casi algo y en este episodio te explico por qué…
- [Ep 184 No me siento suficiente para mi pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256855-ep-184-no-me-siento-suficiente-para-mi-pareja) · 26 de junio de 2023 · 28 min: ¿Por qué no me siento suficiente para mi pareja y qué puedo hacer para cambiarlo? En este episodio te lo explico. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- [Ep 183 La pregunta incómoda de "¿Para cuándo el bebé?"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256856-ep-183-la-pregunta-incomoda-de-para-cuando-el-bebe) · 22 de junio de 2023 · 28 min · episodio 183: Hay preguntas que por prudencia no deberían suceder y hoy la Lic. Aurora Ramones nos comparte su experiencia sobre la pregunta "¿Para cuándo el bebé?". Hosted on Acast. See…
- [Ep 182 Refuerzo intermitente en las relaciones de pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256857-ep-182-refuerzo-intermitente-en-las-relaciones-de-pareja) · 19 de junio de 2023 · 19 min: ¿Te pasa que a veces esa persona se muestra como todo para ti, pero de repente, no sabes por qué, te ignora o te trata mal para después, de nuevo sepa Dios por qué, te trata como…
- [Ep 181 Pasos para dejar de ser su amante](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256858-ep-181-pasos-para-dejar-de-ser-su-amante) · 15 de junio de 2023 · 23 min · episodio 181: ¿Qué hacer para dejar de ser su amante? Te lo resumo en 5 pasos que van a ayudarte a tener un plan para dar por terminada esa relación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for…
- [Ep 180 Ya no quiero ser su amante ¿por qué no puedo terminar con eso?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256859-ep-180-ya-no-quiero-ser-su-amante-por-que-no-puedo-terminar-con-eso) · 12 de junio de 2023 · 19 min · episodio 180: La infidelidad es una relación emocional y/o sexual secreta ya que la persona que la propone o busca ya se encuentra en una relación. Si yo sé que ya no quiero continuar con eso…
- [Ep 179 Mis papás se están divorciando ¿qué hago?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256860-ep-179-mis-papas-se-estan-divorciando-que-hago) · 6 de junio de 2023 · 20 min · episodio 179: Los padres piensan que el divorcio sólo afecta a los hijos pequeños, pero los jóvenes adultos también sufren y se ven afectados por la separación de sus padres. ¿Te pasa? ¿Cómo…
- [Ep 178 ¿Soy el rebote de mi pareja?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256861-ep-178-soy-el-rebote-de-mi-pareja) · 1 de junio de 2023 · 23 min · episodio 178: Hoy te comparto las 4 preguntas que deberías hacerte para saber si tu pareja o esa persona que te pretende te busca para una relación de rebote. Hosted on Acast. See…
- [Ep 177 ¿Cómo ponerles límites a mis padres? con la Lic. Mary Tapia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256862-ep-177-como-ponerles-limites-a-mis-padres-con-la-lic-mary-tapia) · 29 de mayo de 2023 · 42 min · episodio 177: Una de las cosas que más cuesta es ponerles límites a las personas que durante muchos años me cuidaron. Difícil, pero necesario. En este episodio la Lic. Mary Tapia nos explica…
- [Ep 176 ¿Por qué me busca mi ex si NO quiere regresar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256863-ep-176-por-que-me-busca-mi-ex-si-no-quiere-regresar) · 25 de mayo de 2023 · 17 min · episodio 176: ¿Por qué me busca? Bueno, hay 3 posibles razones y te explico en este episodio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- [Ep 175 Celos retrospectivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256864-ep-175-celos-retrospectivos) · 22 de mayo de 2023 · 30 min · episodio 175: Los celos retrospectivos son aquellos que se dirigen hacía las anteriores parejas sentimentales o sexuales de mi pareja. ¿Por qué se generan? ¿Cómo dañan a la relación? ¿Hay algo…
- [Ep 174 Procrastinación: Tipos de aplazadores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256865-ep-174-procrastinacion-tipos-de-aplazadores) · 15 de mayo de 2023 · 18 min · episodio 174: Todos hemos aplazado una tarea importante por algo que nos hacía sentir mejor. ¿Por qué sucede esto? ¿Existen diferentes tipos de aplazadores? ¿Cuál soy yo? En este episodio te lo…
- [Ep 173 ¿Puedo recobrar la confianza en mi pareja?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256866-ep-173-puedo-recobrar-la-confianza-en-mi-pareja) · 11 de mayo de 2023 · 32 min · episodio 173: La confianza es uno de los pilares más sensibles en las relaciones de pareja que cuando se pierde no siempre se puede recobrar. Hoy te acompaño a analizar cómo se puede perder…
- [Ep 172 Madres con hijos pequeños en la era de las redes sociales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256867-ep-172-madres-con-hijos-pequenos-en-la-era-de-las-redes-sociales) · 8 de mayo de 2023 · 40 min · episodio 172: ¿Cómo afectan o benefician las redes sociales en la vida de las madres con hijos pequeños? En este episodio me acompañan 2 "mamis" para hablar de su experiencia. Hosted on Acast…
- [Ep 171 Aprende a gestionar tu enojo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256868-ep-171-aprende-a-gestionar-tu-enojo) · 1 de mayo de 2023 · 29 min · episodio 171: No a todos nos enseñaron cómo gestionar nuestros enojos y menos a cómo expresarlo. En este episodio te comparto 2 técnicas que pueden ayudar a hacer lo mejor manera. Hosted on…
- [Ep 170 Tratamiento de la depresión con hipnosis clínica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256869-ep-170-tratamiento-de-la-depresion-con-hipnosis-clinica) · 27 de abril de 2023 · 38 min · episodio 170: ¿Qué es la hipnosis clínica? ¿Me puede ayudar al tratamiento de la depresión? Hoy nos acompaña la Lic. Brenda Loyola para hablarnos sobre este tema y liberarnos de las dudas…
- [Ep 169 ¿Por qué me compro la culpa?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256870-ep-169-por-que-me-compro-la-culpa) · 24 de abril de 2023 · 20 min · episodio 169: A través de la canción "un x100to" te explico lo que es la culpa adquirida y cómo esta nos hace realizar cosas que no queremos porque nos sentimos responsables de la felicidad del…
- [Ep 168 Enfrentar el dolor emocional con Rafael Ramos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256871-ep-168-enfrentar-el-dolor-emocional-con-rafael-ramos) · 20 de abril de 2023 · 30 min · episodio 168: ¿Por qué huimos del dolor emocional? ¿Qué pasa si no le hacemos caso? Hoy nos acompaña en psicoterapeuta Rafael Ramos para hablarnos de cómo enfrentar el dolor emocional Hosted on…
- [Ep 167 ¿Cómo sobrevivir a una ruptura con alguien del trabajo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256872-ep-167-como-sobrevivir-a-una-ruptura-con-alguien-del-trabajo) · 17 de abril de 2023 · 19 min · episodio 167: Terminar una relación es difícil porque hay muchas emociones y pensamientos que acomodar, pero terminar una relación con una persona del trabajo o de la escuela a la que vas a…
- [Ep 166 Terminar una relación donde no hay un problema](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256873-ep-166-terminar-una-relacion-donde-no-hay-un-problema) · 10 de abril de 2023 · 24 min · episodio 166: ¿Se puede terminar una relación donde aparentemente todo está bien? ¿Se debe tener una razón socialmente aceptada para poder terminar? En este episodio te lo explico. Hosted on…
- [Ep 165 Prevención del Suicidio con la Psicoterapeuta Paulina Rodríguez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256874-ep-165-prevencion-del-suicidio-con-la-psicoterapeuta-paulina-rodriguez) · 3 de abril de 2023 · 37 min · episodio 165: Este episodio incluye información sensible sobre el tema del suicidio, por favor toma las debidas consideraciones antes de escucharlo y recuerda que siempre puedes buscar ayuda…

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