# Ep 171 Aprende a gestionar tu enojo

Episodio de [En terapia con Roberto Rocha](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha), de Roberto Rocha.

- Publicado: 1 de mayo de 2023
- Duración: 29 min
- Temporada 1, episodio 171
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dc855a9b008bf0b72092943/e/644fc46773fbd100114bd877/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256868-ep-171-aprende-a-gestionar-tu-enojo

## Sobre este episodio

No a todos nos enseñaron cómo gestionar nuestros enojos y menos a cómo expresarlo. En este episodio te comparto 2 técnicas que pueden ayudar a hacer lo mejor manera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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