# Ep 263 Hipervigilancia en las relaciones de pareja

Episodio de [En terapia con Roberto Rocha](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha), de Roberto Rocha.

- Publicado: 2 de marzo de 2025
- Duración: 28 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dc855a9b008bf0b72092943/e/67c4752755c66cd8c7014620/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256776-ep-263-hipervigilancia-en-las-relaciones-de-pareja

## Sobre este episodio

La hipervigilancia es un proceso adaptativo y de autocuidado que involuntariamente aparece después de un daño, pero a veces este se mantiene por meses o años en la relación causando mucho daño a ambos. ¿Qué hacer para disminuir su intensidad? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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