# Entre Sesiones: Libérate de la saturación emocional

Episodio de [En terapia con Roberto Rocha](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha), de Roberto Rocha.

- Publicado: 21 de noviembre de 2025
- Duración: 8 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dc855a9b008bf0b72092943/e/69209e5ac367efee96265a79/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256721-entre-sesiones-liberate-de-la-saturacion-emocional

## Sobre este episodio

Una pausa profunda para liberar lo que te pesa. En este Entre Sesiones te guío en una meditación para volver a ti, crear espacio interno y soltar parte de la saturación emocional que has cargado. Dale un respiro a tu mente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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