# Ep 319 El problema de querer controlarlo todo

Episodio de [En terapia con Roberto Rocha](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha), de Roberto Rocha.

- Publicado: 13 de abril de 2026
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 319
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dc855a9b008bf0b72092943/e/69dd1851715b7d1039e061b4/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-terapia-con-roberto-rocha/episodio/1256695-ep-319-el-problema-de-querer-controlarlo-todo

## Sobre este episodio

Quieres que todo salga bien y terminas cargando con todo. En este episodio hablamos del control, de dónde lo aprendiste y cómo empezar a soltarlo sin que todo se venga abajo. Para vivir con más calma, mejores relaciones y menos desgaste. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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