# 18. ¿Sientes que perdiste la MOTIVACIÓN? \[Encuéntrala\]

Episodio de [“En Sesión con Maggie”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-sesion-con-maggie), de Maggie Pulido.

- Publicado: 2 de marzo de 2023
- Duración: 38 min
- Temporada 2, episodio 18
- Audio: https://anchor.fm/s/bcf98870/podcast/play/65803174/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-10-29%2F357689140-44100-2-fe043d527bcff.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-sesion-con-maggie/episodio/10289284-18-sientes-que-perdiste-la-motivacion-encuentrala

## Sobre este episodio

¿Cómo encontrar la motivación?, ¿Qué la mata?, ¿Qué cosas no te están ayudando para encontrar la motivación que necesitas? Todos tenemos peleas diarias con la motivación en menor o mayor medida, saber cómo hacer que esta sea la apropiada te permitirá salir de ese estado de frustración. La motivación ha sido estudiada por la psicología desde múltiples perspectivas: mecanicista, reactiva… teorías que describen modelos alejados de ayudarnos a responder preguntas cotidianas, en este episodio te cuento cómo hacer que la motivación se cree y se mantenga. 🎧 Escúchanos “En Sesión con Maggie” todos los miércoles en Spotify y Apple, deja tu evaluación y 5 estrellas si te ha gustado este episodio. 📲 Participa con tu pregunta, compártenos tu experiencia y escúchate en un próximo episodio, dejando un mensaje de voz: https://walink.co/ba671c 👩‍💼 Empieza terapia conmigo, contáctame por WhatsApp: https://wa.link/k1vbmg y acá te dejo toda la información: https://maggiepulido.com/contactame/ #PODCAST #EnSesionconMaggie IMPORTANTE: La información que te brinda Maggie Pulido, es sólo con propósitos informativos y en ningún caso sustituye o remplaza consejo, diagnóstico o tratamiento relacionado con condiciones de salud mental o física. Aunque Maggie Pulido es Psicóloga Clínica certificada en terapia cognitiva conductual la información que provee en este vídeo y otros contenidos relacionados no deben ser tomados como consejo psicológico o médico siempre consulta a tu médico o psicólogo antes de tomar una decisión relacionada con tu salud mental y/o física.

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