# Roles que no te pertenecían, ES POSIBLE SANAR!

Episodio de [“En Sesión con Maggie”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-sesion-con-maggie), de Maggie Pulido.

- Publicado: 23 de octubre de 2023
- Duración: 34 min
- Audio: https://anchor.fm/s/bcf98870/podcast/play/77436046/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-19%2F91a3b454-1539-9106-62ec-8301defa93a1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-sesion-con-maggie/episodio/10289253-roles-que-no-te-pertenecian-es-posible-sanar

## Sobre este episodio

En esta #miniterapiamaggie hablaremos ce cuando se ocupan roles que no nos corresponden y las implicaciones psicológicas que esto conlleva. También discutiremos por qué esto puede ocurrir, los casos en los que se presenta con mayor frecuencia y cómo podemos manejarlo para preservar nuestra salud mental. Ocupar roles que no nos corresponden puede tener un impacto negativo en nuestra salud mental. Sin embargo, a través del autoconocimiento, LA ACEPTACIÓN, el establecimiento de límites y la comunicación efectiva, podemos manejar esta situación de manera saludable y recuperar el bienestar emocional. Recuerda, cuidarte es fundamental para poder cuidar a los demás de manera efectiva. Si deseas profundizar en algún aspecto o tienes preguntas, ¡estoy aquí para ayudarles! Déjame tu comentario! y no olvide compartir... VIDEOS RECOMENDADOS: - Liberandote del Apego Ansioso 🔗💔 Ejercicio para iniciar el camino 😌 • Liberandote del Apego Ansioso 🔗💔 Ejer... / watch - Supera la dependencia en 10 pasos 💪😁 • Logra la FORTALEZA EMOCIONAL, supera ... - 5 tips para acabar con el apego emocional 🚫 (EL ÚLTIMO NO LO CONOCES) 🤯 • 5 tips para acabar con el apego emoci... Empieza terapia conmigo, contactame por Whatsapp: https://wa.link/k1vbmg y acá te dejo toda la información: https://maggiepulido.com/contactame/ Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/maggiepulid... Descarga mis recursos gratuitos: https://maggiepulido.com/recursos/ #saludmental #relacionesinterpersonales #heridasdeinfancia IMPORTANTE: La información que te brinda Maggie Pulido, es sólo con propósitos informativos y en ningún caso sustituye o remplaza consejo, diagnóstico o tratamiento relacionado con condiciones de salud mental o física. Aunque Maggie Pulido es Psicóloga Clínica certificada en terapia cognitiva conductual la información que provee en este vídeo y otros contenidos relacionados no deben ser tomados como consejo psicológico o médico siempre consulta a tu médico o psicólogo antes de tomar una decisión relacionada con tu salud mental y/o física.

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