# 62. Esto daña tus relaciones y lo haces inconscientemente

Episodio de [“En Sesión con Maggie”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-sesion-con-maggie), de Maggie Pulido.

- Publicado: 30 de mayo de 2024
- Duración: 38 min
- Temporada 4, episodio 62
- Audio: https://anchor.fm/s/bcf98870/podcast/play/87330879/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-4-28%2F20e5723b-e3fd-b3f1-03ee-04ff566eaef2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-sesion-con-maggie/episodio/10289206-62-esto-dana-tus-relaciones-y-lo-haces-inconscientemente

## Sobre este episodio

Este es un error muy común que, con las mejores intenciones puedes estar, haciéndote daño y haciéndole daño a las personas que más quieres. No es un cambio fácil, pero es un cambio que te permite abrir puertas y tener un camino de más aprendizaje, uno con más conocimiento del otro, uno donde haya respeto por lo que el otro es, un camino que te acerque a esa persona que quieres… Los “deberías” son distorsiones cognitivas y muchas veces también se les llaman errores de pensamiento… y es increíble la cantidad de daño que te hacen, sin embargo hoy hablaremos de cuando tu le dices un “debería” a otra persona, de cómo dañan tu comunicación, de cómo le afectan a la otra persona y cómo te llegan a afectar a ti y al final te daré algunas recomendación que no imaginas hasta qué punto te ayudarán a ti y a tener relaciones más sanas! OTROS CONTENIDOS QUE TE SERÁN DE AYUDA! 🎧 Esta es la palabra que más te causa ansiedad: “los deberías” ¿SABÍAS? 🤔 https://www.youtube.com/watch?v=rFcHhJC-RW8 🎧 Para de sufrir 🛑 ACEPTACIÓN RADICAL 🌀✨ https://www.youtube.com/watch?v=CSgAiMx0bJ8 🎧 Soy muy duro conmigo: https://www.youtube.com/watch?v=Q5tt8YQ-Bdc&t=16s 🎧 Escúchanos “En Sesión con Maggie” todos los miércoles en Spotify y Apple, deja tu evaluación y 5 estrellas si te ha gustado este episodio. 📲 Participa con tu pregunta, compártenos tu experiencia y escúchate en un próximo episodio, dejando un mensaje de voz: https://walink.co/ba671c 👩‍💼 Empieza terapia conmigo, contáctame por WhatsApp: https://wa.link/k1vbmg y acá te dejo toda la información: https://maggiepulido.com/contactame/ Conóceme más en: 🌐 Mi pagina web: https://maggiepulido.com 💛 Instagram: https://www.instagram.com/maggiepulido.ink/ 💜 TikTok: https://www.tiktok.com/@maggiepulido.ink #PODCAST #EnSesionconMaggie IMPORTANTE: La información que te brinda Maggie Pulido, es sólo con propósitos informativos y en ningún caso sustituye o remplaza consejo, diagnóstico o tratamiento relacionado con condiciones de salud mental o física. Aunque Maggie Pulido es Psicóloga Clínica certificada en terapia cognitiva conductual la información que provee en este vídeo y otros contenidos relacionados no deben ser tomados como consejo psicológico o médico siempre consulta a tu médico o psicólogo antes de tomar una decisión relacionada con tu salud mental y/o física.

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