# 73. Tienes 60 y ¡Se Cree de 15! 😎 \| Resaca Emocional 💔 \| ¡No Soy una Gurú!

Episodio de [“En Sesión con Maggie”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-sesion-con-maggie), de Maggie Pulido.

- Publicado: 24 de octubre de 2024
- Duración: 33 min
- Temporada 5, episodio 73
- Audio: https://anchor.fm/s/bcf98870/podcast/play/93410095/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-23%2F471b2ea0-466e-42ed-973a-d23ee80c16fd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-sesion-con-maggie/episodio/10289175-73-tienes-60-y-se-cree-de-15-resaca-emocional-no-soy-una-guru

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos sobre dos fenómenos: El síndrome de Peter Pan donde exploramos cómo algunas personas, a pesar de haber alcanzado la adultez, se resisten a asumir responsabilidades, lo que genera una dinámica de frustración y sobrecarga en sus relaciones y otro fenómeno: el agotamiento físico y mental que experimentamos después de momentos de alta carga emocional y cómo podemos recuperarnos. También reflexionamos sobre lo que realmente implica el proceso terapéutico, desmontando el mito del terapeuta como gurú y enfatizando la importancia de ajustar expectativas. Hablamos de las dificultades y el valor de comprometerse con el trabajo interno, el tiempo que requiere, y cómo superar la frustración cuando los resultados no son inmediatos. Un episodio para quienes buscan entender mejor las complejidades de la vida emocional y las dinámicas que se presentan en las relaciones y en el proceso de sanación. ¡No te lo pierdas! VIDEOS RECOMENDADOS: 👉🏻Libérate de emociones atrapadas: https://www.youtube.com/watch?v=V8sd3eN7Jss 👉🏻Las respuestas que necesitas si tienes ansiedad: https://www.youtube.com/watch?v=ec4-NhtKmdA&t=77s 👉🏻Lo único que siento es ansiedad: https://www.youtube.com/watch?v=EErVMPQtG6M 🎧 Escúchanos “En Sesión con Maggie” todos los miércoles en Spotify y Apple, deja tu evaluación y 5 estrellas si te ha gustado este episodio. 📲 Participa con tu pregunta, compártenos tu experiencia y escúchate en un próximo episodio, dejando un mensaje de voz: https://walink.co/ba671c 👩‍💼 Empieza terapia conmigo, contáctame por WhatsApp: https://wa.link/k1vbmg y acá te dejo toda la información: https://maggiepulido.com/contactame/ Conóceme más en: 🌐 Mi página web: https://maggiepulido.com 💛 Instagram: https://www.instagram.com/maggiepulido.ink/ 💜 TikTok: https://www.tiktok.com/@maggiepulido.ink #PODCAST #EnSesionconMaggie IMPORTANTE: La información que te brinda Maggie Pulido, es sólo con propósitos informativos y en ningún caso sustituye o remplaza consejo, diagnóstico o tratamiento relacionado con condiciones de salud mental o física. Aunque Maggie Pulido es Psicóloga Clínica certificada en terapia cognitiva conductual la información que provee en este vídeo y otros contenidos relacionados no deben ser tomados como consejo psicológico o médico siempre consulta a tu médico o psicólogo antes de tomar una decisión relacionada con tu salud mental y/o física.

Anterior: [72. Sobresaltos, Exorcismos y Ansiedad: Lo que Tu Mente Te Está Tratando de Decir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-sesion-con-maggie/episodio/10289176-72-sobresaltos-exorcismos-y-ansiedad-lo-que-tu-mente-te-esta-tratando-de-decir)
Siguiente: [74. "Mi ex me dejo con ataques de pánico \| Ahora todo es ansiedad \| Crisis en funeraria"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-sesion-con-maggie/episodio/10289174-74-mi-ex-me-dejo-con-ataques-de-panico-ahora-todo-es-ansiedad-crisis-en)

## Últimos episodios de “En Sesión con Maggie”

- [83. ¿Por qué me siento CULPABLE cuando me priorizo? \| Ansiedad en una sesión real](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-sesion-con-maggie/episodio/10289162-83-por-que-me-siento-culpable-cuando-me-priorizo-ansiedad-en-una-sesion-real) · 17 de septiembre de 2026 · 38 min
- [82. ¿La estimulación magnética cerebral EMT funciona para la ANSIEDAD?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-sesion-con-maggie/episodio/10289164-82-la-estimulacion-magnetica-cerebral-emt-funciona-para-la-ansiedad) · 22 de julio de 2026 · 38 min
- [81. Busqué tanto en Google y ChatGPT que terminé empeorando mi ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-sesion-con-maggie/episodio/10289165-81-busque-tanto-en-google-y-chatgpt-que-termine-empeorando-mi-ansiedad) · 8 de julio de 2026 · 1 h 01 min
- [80. Sesión real: cuando soltar el control es la verdadera liberación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-sesion-con-maggie/episodio/10289166-80-sesion-real-cuando-soltar-el-control-es-la-verdadera-liberacion) · 24 de junio de 2026 · 53 min
- [79. Medicamentos para la ansiedad \| Psiq Javier Conejo Galindo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-sesion-con-maggie/episodio/10289167-79-medicamentos-para-la-ansiedad-psiq-javier-conejo-galindo) · 10 de junio de 2026 · 59 min