# 74. "Mi ex me dejo con ataques de pánico \| Ahora todo es ansiedad \| Crisis en funeraria"

Episodio de [“En Sesión con Maggie”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-sesion-con-maggie), de Maggie Pulido.

- Publicado: 31 de octubre de 2024
- Duración: 37 min
- Temporada 5, episodio 74
- Audio: https://anchor.fm/s/bcf98870/podcast/play/93715795/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-29%2F2ad45715-0c0c-c210-12cd-678c9292832a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-sesion-con-maggie/episodio/10289174-74-mi-ex-me-dejo-con-ataques-de-panico-ahora-todo-es-ansiedad-crisis-en

## Sobre este episodio

Hoy hablaremos de temas intensos y profundamente humanos: el impacto de relaciones abusivas en la ansiedad, cómo el trauma puede generar ataques de pánico y las complejas reacciones emocionales en situaciones de duelo. Nos adentramos en cómo el cuerpo y la mente responden ante experiencias de abuso y recuerdos dolorosos, y reflexionamos sobre la tendencia actual de etiquetar todo como "ansiedad", ¿en realidad si es ansiedad?. VIDEOS RECOMENDADOS: 👉Rompe el Ciclo de la Hipervigilancia: https://www.youtube.com/watch?v=Dw0b7WgnkUU&t=762s 👉Ataque de Pánico: Cómo Superarlo 🤫 Sin que Nadie Lo Note: https://www.youtube.com/watch?v=dEERaCPZy7s 👉Supera la dependencia emocional: https://www.youtube.com/watch?v=AevyfN3Z61c&t=212s 🎧 Escúchanos “En Sesión con Maggie” todos los miércoles en Spotify y Apple, deja tu evaluación y 5 estrellas si te ha gustado este episodio. 📲 Participa con tu pregunta, compártenos tu experiencia y escúchate en un próximo episodio, dejando un mensaje de voz: https://walink.co/ba671c 👩‍💼 Empieza terapia conmigo, contáctame por WhatsApp: https://wa.link/k1vbmg y acá te dejo toda la información: https://maggiepulido.com/contactame/ Conóceme más en: 🌐 Mi página web: https://maggiepulido.com 💛 Instagram: https://www.instagram.com/maggiepulido.ink/ 💜 TikTok: https://www.tiktok.com/@maggiepulido.ink #PODCAST #EnSesionconMaggie IMPORTANTE: La información que te brinda Maggie Pulido, es sólo con propósitos informativos y en ningún caso sustituye o remplaza consejo, diagnóstico o tratamiento relacionado con condiciones de salud mental o física. Aunque Maggie Pulido es Psicóloga Clínica certificada en terapia cognitiva conductual la información que provee en este vídeo y otros contenidos relacionados no deben ser tomados como consejo psicológico o médico siempre consulta a tu médico o psicólogo antes de tomar una decisión relacionada con tu salud mental y/o física.

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