Sobre el podcast
Un espacio para volver a uno mismo. En este podcast comparto mi proceso de reconstrucción: mi historia, las preguntas que me hice, las caídas, los aprendizajes y las herramientas que me ayudaron —y aún me ayudan— a volver a mí. En Reconstrucción nace desde la experiencia real, no desde la teoría. Un lugar para mirar la propia historia con amor, comprender lo vivido y empezar a caminar un camino más consciente.
En Reconstrucción en cifras
- Estado
- En pausa
- Episodios
- 5
- Primer episodio
- 21 de marzo de 2026
- Último episodio
- 22 de mayo de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,9 al mes
- Duración habitual
- 12 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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Episodio 5: Yo no quería volver con él. Quería que cambiara por mí.
Este episodio nace desde un lugar muy íntimo. No habla solo de querer volver con alguien. Habla de esa parte nuestra que, a veces, necesita que el otro cambie para sentir que por fin fue elegida. Gracias al amor de mi…
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Episodio 4: Cuando vivir se volvió sobrevivir sin darme cuenta...
Hay momentos en los que creemos que estamos viviendo… pero en realidad estamos sobreviviendo. Encajando. Adaptándonos. Aprendiendo sin darnos cuenta qué se espera de nosotros. En este episodio te invito a mirar más…
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Episodio 3: La herida no es el final.
En este episodio… Te invito a mirar las metas un poco más allá. A entender que, aunque muchas veces creemos que hablan del futuro, si miramos con atención, también pueden estar contando algo del pasado. Comparto una…
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Episodio 2: ¿Desde dónde empezar a reconstruirte?
En este episodio te propongo algo distinto. No es una historia. Es una invitación a mirar con más conciencia quién sos hoy… y cómo llegaste hasta aquí. Porque no somos lo que nos pasó. Somos la interpretación que fuimos…
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Episodio 1: ¿Quién soy y desde dónde nace este espacio?
En este primer episodio te cuento desde dónde nace este espacio. Quién soy, qué viví, qué cosas me fueron pasando… y por qué en un momento sentí la necesidad de empezar a mirar hacia adentro y darle un lugar a todo eso…
Quién lo hace
Daiana
Espías: clave secreta
ROCA PROJECT
La Rosa de los Vientos
Curiosidades de la Historia National Geographic
La Hora de Miguel Ángel
SER Historia