# Episodios de En Plan Tranqui

210 episodios, del más reciente al más antiguo · página 3. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui

- [EP. 111 Cambiar tu personalidad cuando tienes pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497686-ep-111-cambiar-tu-personalidad-cuando-tienes-pareja) · 17 de octubre de 2024 · 59 min · episodio 111: Todos hemos sido, o conocemos a ese amig@, que cada que tiene pareja, se transforma en otra persona, para darle gusto a esa pareja. En este capítulo, les hablamos de nuestros…
- [EP. 110 Mujeres Alfa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497687-ep-110-mujeres-alfa) · 10 de octubre de 2024 · 1 h 02 min · episodio 110: Decir que una persona es "Alfa" puede ser algo intimidante ó algo que te provoca automáticamente cuestionarlo y ponerlo en duda. Por como se ha desarrollado nuestra sociedad al…
- [EP. 109 Ser vulnerable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497688-ep-109-ser-vulnerable) · 3 de octubre de 2024 · 56 min · episodio 109: Para los hombres, es muy difícil ser vulnerable porque siempre caminamos en esa delgada línea donde puede parecer que esa vulnerabilidad, parezca debilidad. Y ante la sociedad…
- [EP. 108 Lo que me gustaba de mi pareja, ya no me gusta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497689-ep-108-lo-que-me-gustaba-de-mi-pareja-ya-no-me-gusta) · 26 de septiembre de 2024 · 1 h 16 min · episodio 108: Conforme pasa el tiempo nos volvemos más requisitosos sobre qué es lo que buscamos en una pareja, suben nuestras expectativas porque nos conocemos mejor y sabemos que es lo que…
- [EP. 107 El catfish](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497690-ep-107-el-catfish) · 19 de septiembre de 2024 · 56 min · episodio 107: El mundo del internet y las dating apps te abren una posibilidad muy sencilla para conocer gente, pero al mismo tiempo puede ser una trampa de gente falsa. Ya que al no conocer a…
- [EP. 106 Que te guste alguien que no te gustaba](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497691-ep-106-que-te-guste-alguien-que-no-te-gustaba) · 12 de septiembre de 2024 · 1 h 13 min · episodio 106: Hay personas que conforme vas conociendo te van revelando mas capas que hacen que sea más interesante estar con ellas. Hay algunas que incluso pueden despertarte inquietudes sobre…
- [EP. 105 Segundas oportunidades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497692-ep-105-segundas-oportunidades) · 5 de septiembre de 2024 · 1 h 12 min · episodio 105: Aunque todos merecemos una segunda oportunidad, no aplica en todos los casos y depende muchísimo de lo que hayas hecho. En este episodio, platicamos con Lore Leal para intentar…
- [EP. 104 Vivir solo y ser independiente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497693-ep-104-vivir-solo-y-ser-independiente) · 28 de agosto de 2024 · 1 h 17 min · episodio 104: Llega un momento en la vida de toda persona, donde tiene que salir del capullo y los placeres de vivir en casa de sus papás. En este capítulo, te contamos lo que opinamos sobre…
- [EP. 103 Los fuckbuddies](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497694-ep-103-los-fuckbuddies) · 22 de agosto de 2024 · 1 h 10 min · episodio 103: ¿Será posible tener relaciones sexuales con una persona que no es tu pareja, no es tu amigo, ni tampoco un sexo servidor? El concepto "Fuckbuddies" lo escuchamos cada vez más…
- [EP. 102 La familia en las relaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497695-ep-102-la-familia-en-las-relaciones) · 15 de agosto de 2024 · 1 h 09 min · episodio 102
- [EP. 101 La responsabilidad de tomar alcohol](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497696-ep-101-la-responsabilidad-de-tomar-alcohol) · 8 de agosto de 2024 · 1 h 08 min · episodio 101: Todos eventualmente en la vida nos exponemos al alcohol y su universo de anecdotarios y experiencias buenas y malas. Pero pocos están conscientes de los escenarios catastróficos…
- [EP. 100 Amistad entre hombres y mujeres ft. Sandy Fayad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497697-ep-100-amistad-entre-hombres-y-mujeres-ft-sandy-fayad) · 2 de agosto de 2024 · 1 h 06 min · episodio 100: Hay quienes dicen que en géneros opuestos es imposible hacer amigos cercanos. Que los hombres cuando se acercan a una mujer es enteramente con la intención de ligar. En este…
- [EP. 99 Ser caballeroso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497698-ep-99-ser-caballeroso) · 25 de julio de 2024 · 1 h 07 min · episodio 99: La caballerosidad es un conjunto de conceptos que datan desde tiempo medievales y que hoy en día siguen permeando en nuestra sociedad. Pero, ¿que tanto cuadra el "ser caballeroso"…
- [EP. 98 Aferrarse a una persona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497699-ep-98-aferrarse-a-una-persona) · 18 de julio de 2024 · 58 min · episodio 98: Muy seguido nos pasa que idealizamos a nuestra pareja y por querer seguir ahí, para cumplir todos esos planes, empiezas a aferrarte, a pesar de que estás en una relación tóxica…
- [EP. 97 Los haters](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497700-ep-97-los-haters) · 11 de julio de 2024 · 58 min · episodio 97: Hay quienes dicen que sin importar a qué te dediques no le vas a caer bien a todos. Pero hay personas que deciden hacer del comer prójimo un deporte. En este episodio te…
- [EP. 96 Mujeres con iniciativa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497701-ep-96-mujeres-con-iniciativa) · 4 de julio de 2024 · 1 h 00 min · episodio 96: Un tema que pocas veces se menciona en una conversación pero que a nosotros nos encanta debatir en los episodios es “los roles de género” y esto nos lleva a hablar sobre la…
- [EP. 95 Meterse en la relación de alguien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497702-ep-95-meterse-en-la-relacion-de-alguien) · 27 de junio de 2024 · 1 h 06 min · episodio 95: Hay personas que sienten la necesidad de meterse en los asuntos de otras personas. Todos entendemos que no es moralmente correcto, pero a veces las ganas por generar chisme y…
- [EP. 94 Lidiar con las decepciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497703-ep-94-lidiar-con-las-decepciones) · 20 de junio de 2024 · 1 h 05 min · episodio 94: Es natural que la experiencia y la confianza nos haga generar expectativas sobre una persona, un objetivo o situación en general, pero, qué pasa cuando no se cumplen tus…
- [EP. 93 Los influencers](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497704-ep-93-los-influencers) · 13 de junio de 2024 · 1 h 18 min · episodio 93: De unos años para acá, han nacido profesiones que jamás nos imaginamos que podrían existir. Profesiones las cuales dependen de sólo un celular y tu creatividad para generar algo…
- [EP. 92 No estar listo para una relación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497705-ep-92-no-estar-listo-para-una-relacion) · 6 de junio de 2024 · 1 h 08 min · episodio 92: Hay veces que parece que conociste a la persona indicada, pero tú no estás list@ para salir con alguien más. Esa persona te da tanto, que sientes un compromiso de reciprocidad…
- [EP. 91 Tips para no forzarla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497706-ep-91-tips-para-no-forzarla) · 30 de mayo de 2024 · 55 min · episodio 91: Muchas veces no nos damos cuenta y lo hacemos, pero hay personas que toda su personalidad está basada en FORZAR las cosas. En este episodio te ayudaremos a darte cuenta si estás…
- [EP. 90 Enamorarte de tu mejor amiga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497707-ep-90-enamorarte-de-tu-mejor-amiga) · 23 de mayo de 2024 · 48 min · episodio 90: Todos hemos escuchado de la famosísima “friend zone” y sabemos cuando te ponen ahí, pero, a cuántos nos pasa que nos enamoramos de nuestro mejor amiga o amigo? Bien dicen por ahí…
- [EP. 89 El duelo al cortar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497708-ep-89-el-duelo-al-cortar) · 16 de mayo de 2024 · 1 h 00 min · episodio 89: Uno de los momentos más difíciles, al momento de terminar una relación, sin duda, es el duelo. Puede ser o muy difícil o muy llevadero, depende de las herramientas que tengas en…
- [EP. 88 Hombres que resuelven](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497709-ep-88-hombres-que-resuelven) · 9 de mayo de 2024 · 58 min · episodio 88: Algo que hemos visto que muchas mujeres están pidiendo. Al parecer, todas quieren esa figura masculina que les resuelva, pero ¿qué les resuelva qué? En este capítulo, exploramos…
- [EP. 87 El dinero en las relaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497710-ep-87-el-dinero-en-las-relaciones) · 2 de mayo de 2024 · 1 h 30 min · episodio 87: Entrar a una relación, no solo se trata de que te guste la otra persona. La cuestión económica, es clave y súper importante para estar con alguien. En este capítulo, hablamos…
- [EP. 86 Las mujeres tuneadas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497711-ep-86-las-mujeres-tuneadas) · 25 de abril de 2024 · 58 min · episodio 86: No importa si para todo el mundo eres un ser físicamente perfecto, todos tenemos inseguridades y cosas que nos gustaría "mejorar" o "cambiar". Hay personas que su vida gira…
- [EP. 85 Tener sexo con tus amigas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497712-ep-85-tener-sexo-con-tus-amigas) · 18 de abril de 2024 · 59 min · episodio 85: ¿Tendrían sexo con una amiga? ¡SÍ! Incluso puede ser más normal de lo que crees. Tener sexo con tu amiga o amigo no necesariamente va a dañar la amistad o tu círculo de amigos…
- [EP. 84 Sexting](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497713-ep-84-sexting) · 11 de abril de 2024 · 59 min · episodio 84: Una práctica muy común, principalmente cuando empiezas a salir con alguien o tienes una relación a distancia, pero que tiene sus reglas y sus responsabilidades. En este capítulo…
- [EP. 83 Amistades tóxicas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497714-ep-83-amistades-toxicas) · 4 de abril de 2024 · 58 min · episodio 83: Hay amistades y relaciones que duran toda la vida… y no necesariamente por qué son buenas, si no porque no vemos como salir de ahí. En este episodio te compartiremos nuestras…
- [EP. 82 Los trabajos tóxicos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497715-ep-82-los-trabajos-toxicos) · 28 de marzo de 2024 · 1 h 06 min · episodio 82: Probablemente escuches este episodio desde un trabajo tóxico. No te preocupes, todos hemos estado ahí, lo importante es detectarlo, planificar y tomar decisiones para mejorar tu…
- [EP. 81 El primer acercamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497716-ep-81-el-primer-acercamiento) · 21 de marzo de 2024 · 1 h 02 min · episodio 81: Nadie nos enseña a ligar y definitivamente es un proceso complejo de prueba y error el lograr generar el interés de esa persona que te gusta con las primeras 3 palabras que le…
- [EP. 80 Cerrando ciclos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497717-ep-80-cerrando-ciclos) · 14 de marzo de 2024 · 45 min · episodio 80: Todos pasamos por esto, y si tú no, prepárate para vivirlo. Cuándo termina una relación que se sintió hasta el alma te cobra con intereses el cierre. Pero no te preocupes, hay…
- [EP. 79 Tener sexo antes del noviazgo ft. Niñas Bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497718-ep-79-tener-sexo-antes-del-noviazgo-ft-ninas-bien) · 4 de enero de 2024 · 59 min · episodio 79: Por que ustedes lo pidieron, volvimos a retomar el tema del episodio 8, pero esta vez, con las Niñas Bien. Hablaremos sobre nuestros puntos de vista de tener sexo antes de andar…
- [EP. 78 Regresar con tu ex](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497719-ep-78-regresar-con-tu-ex) · 30 de diciembre de 2023 · 1 h 02 min · episodio 78: Muchos lo hemos pensado, otros muchos lo hemos hecho, pero, ¿cuáles son los motivos por los cuales decides darle otra oportunidad a esa persona? Dificilmente si terminas con…
- [EP. 77 Las posadas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497720-ep-77-las-posadas) · 22 de diciembre de 2023 · 59 min · episodio 77: Es normal que si estás en una relación tu pareja te invite a sus posadas y fiestas familiares, pero, a veces se vuelve incómoda la situación a la hora de tomar la foto familiar…
- [EP. 76 El Mansplaining](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497721-ep-76-el-mansplaining) · 14 de diciembre de 2023 · 1 h 15 min · episodio 76: Un concepto que tenemos muy de moda, que los hombres, realmente no entendemos y nos causa un poco de conflicto. Sabemos que quieren un hombre que resuelva, ¿pero no que les…
- [EP. 75 Enamorarse de la persona incorrecta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497722-ep-75-enamorarse-de-la-persona-incorrecta) · 9 de diciembre de 2023 · 52 min · episodio 75: Llega un momento en la vida, donde uno decide abrirse al amor, y a pesar de que uno quiere que resulte perfecto, que esa persona sea "para siempre", te das cuenta que no es la…
- [EP. 74 Los sugar daddys ft. Niñas Bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497723-ep-74-los-sugar-daddys-ft-ninas-bien) · 1 de diciembre de 2023 · 56 min · episodio 74: En este episodio compartimos opiniones y anécdotas acerca de los Sugar Daddys y Mommys. Compartiendo micrófono con nuestras invitadas de honor las Niñas Bien.
- [EP. 73 Los no negociables](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497724-ep-73-los-no-negociables) · 26 de octubre de 2023 · 50 min · episodio 73: Los “no negociables” son nuestros propios límites sobre las expectativas que tenemos en una relación de pareja. .Para tener una relación saludable y con responsabilidad afectiva…
- [EP. 72 Relaciones abiertas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497725-ep-72-relaciones-abiertas) · 20 de octubre de 2023 · 1 h 23 min · episodio 72: Existe un taboo muy grande, sobre las relaciones abiertas, ¿cómo funcionan? ¿cómo se llega ahí? ¿hay reglas? En este capítulo, invitamos a una tranquifan que lo practica, para…
- [EP. 71 La historia detrás de nuestras canciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497726-ep-71-la-historia-detras-de-nuestras-canciones) · 12 de octubre de 2023 · 52 min · episodio 71: Posiblemente muchos de ustedes no lo sabían, pero Crow y Riki son cantantes. Cada uno tiene su proyecto musical y hoy les vamos a hablar de la historia detrás de algunas de sus…
- [EP. 70 El Bullying](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497727-ep-70-el-bullying) · 6 de octubre de 2023 · 56 min · episodio 70: Definitivamente una práctica que se debe erradicar por completo. Una cosa es la "carrilla sana" entre amigos, que incluso es muy necesaria, pero una muy diferente es el bullying y…
- [EP. 69 La Infidelidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497728-ep-69-la-infidelidad) · 28 de septiembre de 2023 · 1 h 08 min · episodio 69: En este episodio nos exponemos como nunca. Sobre aviso, no hay engaño. Muchos de nosotros alguna vez hemos sido infieles, de pensamiento, de likes, de chat, experiencia física ó…
- [EP. 68 Las Familias Tóxicas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497729-ep-68-las-familias-toxicas) · 21 de septiembre de 2023 · 47 min · episodio 68: Muchas veces cuando empezamos a salir con una persona no pensamos en como será su familia. Hay veces que desde el principio la familia se involucra en cualquier interacción que su…
- [EP. 67 El Matrimonio y La Monogamia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497730-ep-67-el-matrimonio-y-la-monogamia) · 14 de septiembre de 2023 · 1 h 03 min · episodio 67: Todos crecimos con la idea disney de encontrar a esa persona especial y no soltarla hasta la muerte. Pero, ¿que tan viable es hoy en día conservar una relación por tanto tiempo?…
- [EP. 66 Tranqui-tips para el jajajeo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497731-ep-66-tranqui-tips-para-el-jajajeo) · 7 de septiembre de 2023 · 54 min · episodio 66: En este episodio revelamos nuestros secretos. A todos nos hubiera encantado que alguien nos guiara en el camino correcto del "jajajeo" y por eso en este episodio nos convertimos…
- [EP. 65 Idealizar a tu pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497732-ep-65-idealizar-a-tu-pareja) · 31 de agosto de 2023 · 1 h 02 min · episodio 65: TODOS lo hemos hecho, incluso algunas personas idealizan a la persona mucho antes de ser su pareja. Pero idealizar es una practica peligrosa porque creas a un personaje en tu…
- [EP. 64 Los Gurús del ligue](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497733-ep-64-los-gurus-del-ligue) · 24 de agosto de 2023 · 52 min · episodio 64: Si eres hombre, lo más probable es que nadie te haya enseñado a ligar. En la mayoría de los casos aprendes a prueba y error y es entonces que nace la profesión de "Los Gurús del…
- [EP. 63 Madurar más rápido que tu pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497734-ep-63-madurar-mas-rapido-que-tu-pareja) · 17 de agosto de 2023 · 56 min · episodio 63: Hay relaciones que se construyen desde la adolescencia e inevitablemente las experiencias de cada individuo por más diferentes que sean, si se conserva esa relación, el desarrollo…
- [EP. 62 Las primeras citas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-plan-tranqui/episodio/7497735-ep-62-las-primeras-citas) · 10 de agosto de 2023 · 1 h 05 min · episodio 62: Siempre es emocionante tener esa primera cita con una persona que realmente no conoces del todo. Hay muchísimos factores a evaluar y cada quien tiene sus "no negociables" que…

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