# Trabajar antes de las 10 am va contra tu salud.

Episodio de [En Modo Play](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-modo-play), de Jonathan Manjarrez.

- Publicado: 26 de enero de 2026
- Duración: 3 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2393894c/podcast/play/114592644/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-26%2F416884684-44100-2-9a365a0f2605d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-modo-play/episodio/9221679-trabajar-antes-de-las-10-am-va-contra-tu-salud

## Sobre este episodio

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