# Sleepmaxxing la tendencia en jóvenes de cuidar el sueño.

Episodio de [En Modo Play](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-modo-play), de Jonathan Manjarrez.

- Publicado: 13 de agosto de 2026
- Duración: 3 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2393894c/podcast/play/124177082/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-13%2F429779958-44100-2-48bf970aa4ff4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-modo-play/episodio/9221669-sleepmaxxing-la-tendencia-en-jovenes-de-cuidar-el-sueno

## Sobre este episodio

Los jóvenes se están preocupando por tener un sueño perfeceto.Te cuento de la tendencia del Sleepmaxxing.Suscibete al canal: / @jonathanmanjarrez2488 Deja tu 👍 y comentario ✔ #JonathanManjarrez #podcast #radio #EnModoPlay #datoscuriosos

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